Ystävällinen muistutus naisille: Naisista 30 prosentilla ja miehistä 27 prosentilla on lihavuutta

Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha. 

Aloittaja on tietämätön. 

t. Saara

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.

Minustakin tuntuu, että naisilla ja miehillä.pitäisi olla eri painoindeksit tau muut kriteerit. Ihannenaisena pidetään missiä, jonka painoindeksi on noin 19 ja paino toki jakautunut "oikeisiin paikkoihin". Ihannemiehenä taas pidetään jotain lätkäjätkää, jonka painoindeksi on siinä 27, pelkkää tiukkaa lihasta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.

Viimeisimmässä koostumusmittauksessa (173 cm, 66,7 kg) luumassaksi oli mitattu 2.8 kg.  Lihasmassa 53 kg, rasvamassa 11,1 kg. Aika norsun luut pitää olla jos luista saa vaikkapa yli 10 kg lisäpainoa.

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Ei pidä paikkaansa. Naisista on lihavia 30 prosenttia ja miehistä 27. Ylipaino on grammakin yli ihanteen. Lihaksilla se tulee helposti. 

Miksi naisia tarvitsee muistuttaa tästä? Meni vähän ohi.

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Juuri näin. 

t. Saara 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Pelkästään miehen luut ja lihakset ilman mitään treeniä painaa paljon enemmän kuin naisen.

Viimeisimmässä koostumusmittauksessa (173 cm, 66,7 kg) luumassaksi oli mitattu 2.8 kg.  Lihasmassa 53 kg, rasvamassa 11,1 kg. Aika norsun luut pitää olla jos luista saa vaikkapa yli 10 kg lisäpainoa.

Olen 190 cm ja painan 105 kg ja treenaan salilla 3x viikossa. Kyllä tuohon luita mahtuu   

Ap  on näitä "karjamahapönäköitä" lippalakki päässä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

72% miehistä on ylipainoisia, naisista 64%. Ei selity pelkillä lihaksilla. Naisilla lievä ylipaino voi olla terveellistäkin, jos rasva on sijoittunut oikein. Miehillä ylipaino on aina haitallista, ellei ole kyse siitä promillen osuudesta, jolla on kunnon lihasmassa. 

Ei pidä paikkaansa. Naisista on lihavia 30 prosenttia ja miehistä 27. Ylipaino on grammakin yli ihanteen. Lihaksilla se tulee helposti. 

Minäkin olen ylipainoinen vaikka rasvaprosenttini on jossain 10-14% kieppeillä. Mutta kun olen 178cm ja 80kg niin BMI luokittelee minut ylipainoiseksi.

Vierailija kirjoitti:

Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha. 

Monellako miehellä sitten lihakset ovat aidosti ylipainon tai lihavuuden syy on toinen juttu. Se kumpu mahan kohdalla ei johdu vain isoista vatsalihaksista.

Vierailija kirjoitti:

Ap  on näitä "karjamahapönäköitä" lippalakki päässä.

T. Saara

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha. 

Monellako miehellä sitten lihakset ovat aidosti ylipainon tai lihavuuden syy on toinen juttu. Se kumpu mahan kohdalla ei johdu vain isoista vatsalihaksista.

Prosentuaalisesti aina merkittävästi suuremmalla osalla kuin naisista. 

Ystävällinen huomautus sinulle ap, hanki aivot. Niitä saa Alepan tiskiltä ale hintaan nykyään. 

Jotta ylipaino tulisi lihaksista tulisi olla Bull Mentulan näköinen. Eipä taida kovin moni mies sellainen olla. Lisäksi naisilla on enemmän rasvakudosta (jotta raskaus ja imetys onnistuu paremmin), joten painoa kertyy helpommin kuin miehillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ja kun miehillä on tilastollisesti aina enemmän lihasta, joka lasketaan ylipainoon, niin tilanne on muijilla todella paha. 

Monellako miehellä sitten lihakset ovat aidosti ylipainon tai lihavuuden syy on toinen juttu. Se kumpu mahan kohdalla ei johdu vain isoista vatsalihaksista.

Prosentuaalisesti aina merkittävästi suuremmalla osalla kuin naisista. 

Onko miesten lihavuustilanne sitten sellainen, että kannattaa olla mitenkään ylpeä? Se, että jollain tilanne on huonompi ei tee omasta huonosta tilanteesta parempaa.

Rasvaprosentin mittaus kertoo paremmin totuuden painosta. Mutta naisilla kuuluu olla huomattavasti korkeampi rasva% kuin miehillä. Omani on 30% ja olen painoindeksin mukaan normaalipainoinen, käyn salilla ja lihaksiakin on, mutta olen kurvikas nainen.

Totta kai kaikki naiset ja kaikki miehet ovat vastuussa perisynnistä, maahanmuutosta, lihavuudesta, ADHD:stä, nalkuttamisesta ja pihtaamisesta.

Ryhdistäytykää, naiset ja miehet!