Lopetin herkkujen syönnin, kauhea nälkä kokoajan.

Mitä sä sekoilet?

Vierailija kirjoitti:

Mitä sä sekoilet?

Mitä?

Mitä herkkuja syöt?

Kuulostaa kyllä hiilarivajaukselta, pää/aivot tottuneet siihen ja vaatii koko ajan lisää. Itse mussutan leipää; se hyvä puoli siinä on, että kakkonen kyllä toimii (voihan se tietysti olla sitäkin, että mulla on joku tulehdustila päällä ja suolisto vaatii lisää "polttoainetta"....).

Toinen on: pimeys ja talvi tulossa: elimistö vaan vaatii lisää energiaa, talvea varten (vrt. karhut ja niiden talviuni :))

Voiko olla muka nälkä, jos syö vain alle entisen kulutuksen? Jos ennen söi yli tarpeen?

Kroppa huutaa energiavajetta, koska on tottunut ylitarjontaan. Tasoittuu ajan kanssa. Näläntunne ei kuitenkaan ole vaarallista ja menee lopulta aina ohi.

Vierailija kirjoitti:

Mitä herkkuja syöt?

Kuulostaa kyllä hiilarivajaukselta, pää/aivot tottuneet siihen ja vaatii koko ajan lisää. Itse mussutan leipää; se hyvä puoli siinä on, että kakkonen kyllä toimii (voihan se tietysti olla sitäkin, että mulla on joku tulehdustila päällä ja suolisto vaatii lisää "polttoainetta"....).

Toinen on: pimeys ja talvi tulossa: elimistö vaan vaatii lisää energiaa, talvea varten (vrt. karhut ja niiden talviuni :))

 

En hirveästi mitään pullaa, vaan enemmän söin ihan karkkia, jäätelöä jne.

Makeanhimoa se vain on. Vieroitusoire, menee ohi kyllä kun jaksat vastustaa. 

Vierailija kirjoitti:

Makeanhimoa se vain on. Vieroitusoire, menee ohi kyllä kun jaksat vastustaa. 

Kyllä makeanhimoakin on, mutta on kyllä ihan rehellinen nälkäkin. Erotan nämä kyllä toisistaan.

Jatkuva nälkä kertoo huonosta ravinnosta.

Vierailija kirjoitti:

Jatkuva nälkä kertoo huonosta ravinnosta.

Miten muka? Onko vaikka kana ja salaatti huonoa ravintoa? Syön myös paljon marjoja ja jonkin verran hedelmiä. 

Koko ajan, ei kokoajan.

Vierailija kirjoitti:

Makeanhimoa se vain on. Vieroitusoire, menee ohi kyllä kun jaksat vastustaa. 

Minä olin kuukauden ilman makeisia, paheni vain koko ajan. En ole sen jälkeen edes yrittänyt, aivan sama. Alkoholikaan ei ole mitään makeisiin verrattuna, sitäkin on paljo helpompi olla ilman.

Vierailija kirjoitti:

Koko ajan, ei kokoajan.

Anteeksi, opettaja.

Vierailija kirjoitti:

Mitä herkkuja syöt?

Kuulostaa kyllä hiilarivajaukselta, pää/aivot tottuneet siihen ja vaatii koko ajan lisää. Itse mussutan leipää; se hyvä puoli siinä on, että kakkonen kyllä toimii (voihan se tietysti olla sitäkin, että mulla on joku tulehdustila päällä ja suolisto vaatii lisää "polttoainetta"....).

Toinen on: pimeys ja talvi tulossa: elimistö vaan vaatii lisää energiaa, talvea varten (vrt. karhut ja niiden talviuni :))

 

Kannattaisko se leivän mussuttaminen lopettaa ja syödä kerralla kunnolla ruokaa? Ei tulisi tarvetta mussuttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Makeanhimoa se vain on. Vieroitusoire, menee ohi kyllä kun jaksat vastustaa. 

Minä olin kuukauden ilman makeisia, paheni vain koko ajan. En ole sen jälkeen edes yrittänyt, aivan sama. Alkoholikaan ei ole mitään makeisiin verrattuna, sitäkin on paljo helpompi olla ilman.

Mun on pakko nyt tehdä jotain, ylipainoa on niin paljon ja terveys ihan surkea. Jos olisin laiha, varmaan mussuttaisin edelliseen malliin ihan tyytyväisenä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkuva nälkä kertoo huonosta ravinnosta.

Miten muka? Onko vaikka kana ja salaatti huonoa ravintoa? Syön myös paljon marjoja ja jonkin verran hedelmiä. 

Luultavasti liian vähän proteiinia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkuva nälkä kertoo huonosta ravinnosta.

Miten muka? Onko vaikka kana ja salaatti huonoa ravintoa? Syön myös paljon marjoja ja jonkin verran hedelmiä. 

Luultavasti liian vähän proteiinia.

Tai rasvaa.

Addiktio. Kestä kestä. Se menee ohi.

Lisää rasvaa tai protskuja, jos tuntuu, että virta loppuu kesken.

Syö vähän herkkuja niin nälkä helpottaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jatkuva nälkä kertoo huonosta ravinnosta.

Miten muka? Onko vaikka kana ja salaatti huonoa ravintoa? Syön myös paljon marjoja ja jonkin verran hedelmiä. 

Luultavasti liian vähän proteiinia.

Tai rasvaa.

Ja mites vihreät? ;)