Lue keskustelun säännöt.
Sydänsuruista yli pääseminen
23.09.2025 |
Miten pääsen yli sydänsuruista?
ero ei tapahtunut omasta aloitteestani. Puolison tunteet olivat väljähtyneet eikä tuntenut samoin, itse olin onnellinen. Ongelmia ei ollut , jokainen tietysti sanoo näin, mutta meillä ei todella ollut mitään toistuvia riitoja, ristiriitoja tms. Olimme myös kuin tosi hyvät ystävät, vain intohimo ja romanttinen rakkaus kuulema puuttui puolison mielestä (vaikka seksiä oli, minä tosin olin innokkaampi osapuoli siihen). En silti pääse yli erosta. Nyt on mennyt 4kk kun muutimme erilleen ja edelleen itken hänen perään. Joudumme lasten vuoksi tapaamaan välillä ja joka kerta kun luulen päässeeni eteenpäin, ja näen häntä, palaan takaisin alkuun eron käsittelyssä. Joka kerta kun eksä on ystävällinen, hymyilee, huomaavainen, pieni toivo herää ja sitten älytön suru kun ymmärrän ettei se ole totta.
olen keskittynyt itseeni, aloittanut harrastuksia, sisustanut.. harkitsen koiran hankintaa jopa. Viikot yksin ilman lapsia ovat todella surkeita. Tunnen itseni surkeaksi ja säälittäväksi. Olen alkanut käyttämään enemmän alkoholia lapsivapailla viikoilla ja myös käyttämään rauhoittavia alkoholin kanssa. Lapset jo yläkoululaisia.
Kommentit (12)
Sillä on pitkään ollut jo toinen. Ei kertonut sinulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sillä on pitkään ollut jo toinen. Ei kertonut sinulle.
Voi olla. Suru on silti valtava . Ap
Minusta on ihan ymmärrettävää, että suret eroa. Neljä kuukautta on lyhyt aika, joten en ihmettele, että suru on vielä tuore ja pinnalla. Ajan kuluessa se helpottaa, usko pois. Ihan hyvä juttu, että olet aloittanut harrastuksia. Muista myös pitää itsestäsi huolta: liiku, syö hyvin, nuku riittävästi. Koeta tehdä asioita, joista saat iloa. Liikunnasta on oikeasti apua ihan tutkitustikin, joten sitä suosittelen, jos se on sinulle mahdollista. Kokeile vaikka pakottaa itsesi kävelylle, jos et muuta harrasta.
Se, mistä minä olisin sinuna huolissani, on tuo alkoholin ja lääkkeiden käyttö. Yritä saada se kierre poikki. Tiedän, että se turruttaa tunteita, mutta et sinä pääse niitä pakoon. Joudut tämän tilanteen kohtaamaan ja tunteet käymään läpi joka tapauksessa. Parempi apu olisi keskusteluapu, esim eroryhmä tai terapia, tai vaikka molemmat.
Valitettavasti usein siihen ei auta kuin aika.Puhu asiasta, tuo ne tunteet ulos. Hanki uutta elämääsi, en tarkoita kumppania nyt.Liika aika ajattelulle on pahasta, mutta sopivassa määrin vie surutyötä eteenpäin.
Jätä alkoholi+ rauhoittavat yhdessä pois. Se vaan pahentaa asiaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi hyvä ihme, sydänsurut tuntuvat aina siltä kuin koko elämä olisi romahtanut, kuin mikään ei enää kantaisi ja tyhjyys vain kasvaisi joka päivä isommaksi. Tiedän että tekee mieli etsiä lohtua mistä tahansa, vaikka täyttää se hiljaisuus jonkun lämpimällä hengityksellä ja katseella, joka ei koskaan petä mutta älä nyt herran tähden hanki koiraa.
Olisi kannattanut tehdä enemmän kotitöitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jeesus on lähellä niitä joilla on särkynyt sydän. 💛💚💙💜
Ei siihen auta kuin aika. Koittaa sekin päivä vielä, kun pystyt ihastumaan johonkin uuteen ihmiseen. 4 kk on tosi lyhyt aika.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minusta on ihan ymmärrettävää, että suret eroa. Neljä kuukautta on lyhyt aika, joten en ihmettele, että suru on vielä tuore ja pinnalla. Ajan kuluessa se helpottaa, usko pois. Ihan hyvä juttu, että olet aloittanut harrastuksia. Muista myös pitää itsestäsi huolta: liiku, syö hyvin, nuku riittävästi. Koeta tehdä asioita, joista saat iloa. Liikunnasta on oikeasti apua ihan tutkitustikin, joten sitä suosittelen, jos se on sinulle mahdollista. Kokeile vaikka pakottaa itsesi kävelylle, jos et muuta harrasta.
Se, mistä minä olisin sinuna huolissani, on tuo alkoholin ja lääkkeiden käyttö. Yritä saada se kierre poikki. Tiedän, että se turruttaa tunteita, mutta et sinä pääse niitä pakoon. Joudut tämän tilanteen kohtaamaan ja tunteet käymään läpi joka tapauksessa. Parempi apu olisi keskusteluapu, esim eroryhmä tai terapia, tai vaikka molemmat.
Ihan virheellistä jorinaa. Ei kannata uskos tai edes läpi kokonaan lukea. Huonosti laadittua tavaraa.
Vierailija kirjoitti:
Jätä alkoholi+ rauhoittavat yhdessä pois. Se vaan pahentaa asiaa.
M.liukkonen
Jättäjäkin kokee usein surua ja syyllisyyttä eron jälkeen. Aika auttaa, ole kiitollinen lapsista ja hyvistä muistoista.