Lue keskustelun säännöt.
Onko 2x viikossa liikaa treeniä?
21.09.2025 |
Jos maanantaisin ja perjantaisin treenaa yläkroppaa, niin onko liikaa? Kyllähän tässä tuntuu että ois saanut palautua treenien välissä.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei koska lepopäiviä on väliin. Kannattaa kuitenkin treenata jalkojakin.
Ei ole liikaa.