Onko ihmisellä velvollisuus pitää itsestään huolta?

Ihan hyvä huolehtia siitä, että  joku huolehtisi itsestään, jos jotain huolenaiheita herää. 

Tietenkin kannattaa olla perillä henkilön elämästä noin yleensä, keskustella henkilökohtaisesti siitä, mitkä ovat oikeasti huolenaiheita ja asioita, mitkä aiheuttavat haittaa henkilön elämään hönenomssta mielestään. Hos aikuinen ihminen, niin kannattaa kuunnella häntä itseään,  mitkä kokee ongelmiksi ja mitkä ei. 



Myös kannattaa huomioida että onko joidenkin muiden henkilöiden aiheuttamia ongelmia myös taustalla, jotka pitäisi myös yrittää hoitaa ? Sellaisia jotka lisäävät ongelmia henkilön elämään. Jos henkilö x aiheuttaa ongelmia on outoa puuttua vain henkilö Y:hyn. . 

Joskus voi olla jokin ihan  oikea sairaus, enkä tarkoita mt-sairauksia, mikä vaikeuttaa elämään ns. normaalisti. Sekin on häilyvää mitä muut voivat tai saava odottaa joltakin toiselta esim. se miten elää elämäänsä, on länsimaissa vapaa. 



Esim. tuttavslkani oiti silmäsairaus, mihin ei ole löytynyt diagnoosia eikä lääkitystä. Ihan silmälääkärillä käyty. Sitten jotkut ihmettelee, kun ei aja autoa, ei hanki silmälaseja, ei näe. Voi kuinka hullua kun ei näe. Ei pysty edes katsomaan TV:tä. Niin, ihan fyysinen vaiva siis muka mt juttuja. 



Tai sitten ne kuuluisat taloudenhallintaohjelmat ongelmat. Kas kumma kun samalla elämänhallinnan menettäneellä, sillä jolla ei alkeellisiakaan taloustaitoja, ei ole niitä enää samanlaisena kun talous kohenee tai edes normalisoituu erittäin huonosta tulanteesta vähän parempaan?  Niin niin, pitää elää sen mukaan mitä on, mutta saattaa olla joskus sellaisia tilanteita, että vsikka olisi fakiiri ei pysty selviytymään laskuista. Mutta  hos on vuosia ollut laiska työtön, niin siitähön se kaikki johtuu aina. Elämänhallinta ongelmista ja mt- ongelmista! Mitä ei ole edes diagnosoitu koskaan. 

Kannsttaa myös miettiä, että vaikka joskus toimisikin jollain tapaa se ei johdu aina sitten siitä, että ei tajuaisi jotain  tai ei mitenkään jaksaisi. Eikä se ole edes toisten asia kysellä ja ihmetellä miksi sitten on niin. Tai saa ihmetellä, mutta  mieluiten  anonyyminä tällaisilla palstoilla tai suoraan henkilön kanssa. Ei huhuiluillaventovieraiden kesken, jolloin voi myös valheita olla liikenteessä. 

Helposti saattaa olla jotain tarkoituksellista vinoilua tai häirintää ehkä, jos liikaa ihmiset usutetaan jonkun kimppuun sillä verukkeella, että ei pitäisi itsestään huolta tarpeeksi. Esim.  tiedän tapauksen missä eräs oli lukuisten rikosten ja sabotointien kohde. Sitten muka ei pitänyt itsestään tarpeeksi  huolta? Olisi kyllä huolenpitoon ja huoleen riittänyt ihan se, että ei olisi niiden rikosten ja törkeiden haittaa aiheuttavien sabotointien kohde. Tekijöitä oli useampi.  Olisi moni huolenaihe ollut silloin vähemmän.

Tottakai tietyt perusasiat  on sitten selvä huoli: Ei huolehdi perushygieniasta tyyliin yli viikko ilman suihkua ja koti kun sikolätti tai huomattava yli- tai ylipaino. Tai ihan oikea päihdeongelma. 

 

Voisit kehottaa kaveriasi liikkumaan enemmön ja syömään terveellisemmin, mutta mihinkään muuhun ei  ehkä kannata ryhtyä.  



Oletko varma, että roskaruuan syöminen ja liikkumattomuus ovat kaikkein suurimmst ongelmat hänen elämässään? Jos vaikka olisi jotain huilestuttavampaakin?  Jotain mikö ei edes johdu hänestä itsestään? Aina voi kysellä ja tutkia, jos henkilökohtaisella tasolla  haluaa auttaa ja nimenomadn autettavan kanssa suoraan kannattaa silloin keskustella ongelmista ja auttamisesta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihminen, joka ei huolehdi terveydestään edes oman hyvinvointinsa vuoksi, on tyhmä. Mitä järkeä on altistaa itsensä sairauksille ja väsymykselle ja huonontaa omaa elämänlaatuaan?

Jos on ihmisten kohtelusta oppinut olevansa arvoton, miksi edes pitäisi itseään hengissä, saati sen enempää.

Miksi antaa muiden mielipiteiden määritellä oma arvosi? Jos nyt kuitenkin elät, niin miksi tekisit elämästä vielä kurjemman? Juuri ne omat valinnat voivat vaikuttaa siihen, miltä elämä tuntuu.

 

Siksi että ulkopuolisuuden tunne vaikuttaa ihmiseen (laumaeläin) niin paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihminen, joka ei huolehdi terveydestään edes oman hyvinvointinsa vuoksi, on tyhmä. Mitä järkeä on altistaa itsensä sairauksille ja väsymykselle ja huonontaa omaa elämänlaatuaan?

Jos on ihmisten kohtelusta oppinut olevansa arvoton, miksi edes pitäisi itseään hengissä, saati sen enempää.

Miksi antaa muiden mielipiteiden määritellä oma arvosi? Jos nyt kuitenkin elät, niin miksi tekisit elämästä vielä kurjemman? Juuri ne omat valinnat voivat vaikuttaa siihen, miltä elämä tuntuu.

 

Siksi että ulkopuolisuuden tunne vaikuttaa ihmiseen (laumaeläin) niin paljon.

Mutta miksi haluat kuulua ilkeiden ihmisten joukkoon? Itse välitän vain kivojen ja ystävällisten ihmisten mielipiteistä.

Kyllä elämänhallintaan kuuluu itsestään huolen pitäminen.  Huolenpito sisältää talouden, henkilökohtaisen hygienian, asuinympäristön ja oman terveyden. Terveyteen kuuluu sitten myös järkevä ravitsemus, liikunta, painonhallinta ja liiallisen päihteiden käytön välttely.

Kokemusteni mukaan mielenterveyden ongelmiin ja addiktioihin kuuluu usein ainakin jonkin asteinen elämänhallinnan pettäminen, joka ennen pitkää näkyy myös läheisille. Se on oire, johon pitäisi puuttua, vaikka huomauttaminen olisikin vaikeaa. Ehkä muutokseen ei juuri silloin ole voimia, mutta elämänhallinnan pettäminen on aina merkki avuntarpeesta.

Sairaudet eivät ole pelkästään elämäntapalähtöisiä. Pahimmat taudit, kuten tartuntataudit, sydän- ja verisuonitaudit, syöpä sekä nivelvaivat liittyvät kaikki evoluutioelämäämme kädellisenä ihmisapinana, jonka elämän tarkoitus on seksi. Luontoäiti on jättänyt tuotekehityksemme täysin kesken, koska seuraava sukupolvi jatkaa naimahommia. Eliniäksemme on tarkoitettu n. 40 vuotta. Sairauksien ei ole tarkoitus tulla haitaksi, koska kuukahdamme nuorena. Tätä lääkärit eivät kerro, koska osa porukasta löisi laimin loputkin elämäntavat.