Terapeutit yms, joista ei saa mitään irti?

Kai sellainen "kerro kaikki itsestäsi ja elämästäsi" -tyylinen voi toimia totaalisilla jumittajilla mutta muutenkin itsensä kanssa keskustelevalle turhaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onhan niitä monenlaisia.

Persoona, koulutus, taito, kokemus.

Ihan sanalla lailla on erilaisia, kuin muitakin työntekijöitä on.

 

Minusta tuollainen mt-ammattilainen on sama kuin jos kävisi putkimies joka vaan kyselisi että kauanko tämä lavuaari on ollut tukossa, oletko itse yrittänyt avata sitä, onko ollut useinkin tukossa, oletko laittanut sinne jotain erikoista? Ai jaa, m-hmmm, onpa ikävä homma. Joo, joskus ne vaan tukkeutuu.

Ja sitten toivottelisi hyvät jatkot ja lavuaari jäisi avaamatta. :D

-Ap

Minusta taas ei ole suoraan  verrattavissa putkimieheen. Putkimies toimii mekaanisesti toimivan laitteen parissa ratkaisten konkreettisia ongelmia, kun taas ihminen ei ole konkreettisten operaatioitten avulla ratkaistavissa vaan monitahoinen kokonaisuus.Se että toivoisit putkimies ratkaisua terapeutilta kertoo siitä miten toivoisit ihmisen olevan helpompi ja ratkaistavissa mekanistisilla ratkaisuila. Ehkä tässä on ongelmasi, yksi niistä juuri. miksi tarvitset terapiaakin?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Onhan niitä monenlaisia.

Persoona, koulutus, taito, kokemus.

Ihan sanalla lailla on erilaisia, kuin muitakin työntekijöitä on.

 

Minusta tuollainen mt-ammattilainen on sama kuin jos kävisi putkimies joka vaan kyselisi että kauanko tämä lavuaari on ollut tukossa, oletko itse yrittänyt avata sitä, onko ollut useinkin tukossa, oletko laittanut sinne jotain erikoista? Ai jaa, m-hmmm, onpa ikävä homma. Joo, joskus ne vaan tukkeutuu.

Ja sitten toivottelisi hyvät jatkot ja lavuaari jäisi avaamatta. :D

-Ap

 eipä ole kaukana totuudesta. jos se putkimies edes tulisi paikalle

Olen 2 eri psykologia kokeillut ja ihmettelen mihin ne muka auttaa. Molemmilla kerroilla työterveys lähetti mut niihin koska mulla oli vaikeita elämäntilanteita. Mitään mt-ongelmia mulla ei ole. 

Totesin, että osaan ratkaista asiani itse. Ja voin vaikka metsässä länkyttää yksinäni samat jorinat ja tulos on sama. Kukaan vaan ei oo siinä edessäni että "joo, niin, jaa, hmm, mmmm..."

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu että Suomessa pidetään ihanteena sitä, että ihminen saa kuulla omat ajatuksensa ääneen puhuttuina ja tajuaa vastaukset itse, ilman että ammattilaisen täytyy sekaantua asiaan.

Itse asiassa asia on päin vastoin. Vallalla on järkeen ja ohjaamiseen perutuvat menetelmät. Tuollainen heijastava kuuntelu on pois muodista. Mutta harmi, että olet kokenut sen huonona. Itse taas en pidä ollenkaan siitä, että minulle sanottaisiin suoraan mitä tehdä, vaan haluan Itse päätellä oikein tavan. Mistään ei vaan enää meinaa löytää tuollaista. 

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu että Suomessa pidetään ihanteena sitä, että ihminen saa kuulla omat ajatuksensa ääneen puhuttuina ja tajuaa vastaukset itse, ilman että ammattilaisen täytyy sekaantua asiaan.

Tämä. Se että joku kuuntelee maksaa 75€/h. Olen ollut useammalla ja kukaan ei YMMÄRTÄNYT tilannettani. Mitä hyötyä olla olla terapeutti, joka ei ymmärrä. Olin pyöritellyt asoita päässäni ja halausin mahdollisia vastauksia. Kukaan ei sano mitään.

Vierailija kirjoitti:

Terapeutti ei ole kaveri eikä anna ammatillisesti ns tyydyttäviä elämyksiä edes rahasta vaan hän niinkuin ohjaa sinut kaikille nille väylille joissa et osaa/uskalla  uida vielä. Siksi hänen on oltava vaan turvallisena mukana, mutta annettava sinun opetella uimaan itse. Joskus hän tuuppaa sinua syvempää veteen ja katsoo pärjäätkö siinä. Mitä pidemmälle terapia edistyy sitä kauemmaksi antaa uida ja lopulta vilkuttaa kun pärjäät ihan yksin. 

Yleistä onkin että terapiaan tullaan kuin escort- palveluun: koska mä maksan mä määrään minne mennään, mitä tehdään ja miltä meistä tuntuu. Tämä kertoo ihan oleellista koko terapian tarpeesta. Se on turhauttavaa kun se terapeutti ei ole siellä tullaista tehtävää varteen ollenkaan vaan nimenomaan sitä varten joka sinut ajoi terapiaan.

Terapeuttiin rakastumisia käsitellään usein täällä ja se on OSA sitä terapiatarvetta juuri keskeisesti. Tai oikeastaan kyky samalla joka kertoo siitä että on potentiaalia paljon kiintyä ja luoda merkityksellinen suhde edes johonkuhun. Siinä prosessissa vasta tapahtuukin asioita, vaikka joskus se voi aiheuttaa kriisin joka on vaikeakin ratkaista tarvitsevuudellaan terapeuttiin. Mutta se kannattaa työstää läpi vaan työllä ja tuskalla ja sitten helpottaa. Terapian tarkoitus on saada luottamus ja jopa kiintymyssuhde aikaan, kuinka syvä riippuu käytetystä menetelmästä kulloinkin. Älkää siis hämmentykö mistään tunteista terapiassa. Ne ovat kehityksen siemeniä juuri. 

Ja te ulkopuoliset: älkää puuttuko terapiassa käyvien suhteeseen terapeuttiinsa se ei auta heitä. Tietysti saa puuttua jos se terapeutti ylittää rajansa ja alkaa hengaillakin asiakkaansa kanssa. Tätäkin tapahtuu sitä enemmän mitä heikompi on ammattiosaaminen ja työmoraali.

Vierailija kirjoitti:

Sen terapeutin ammattitaso on sitä parempi mitä enemmän antaa sinun itse työskennellä. Tämä tieto on  ihan perusasioita jos alasta mitään ymmärtää. Se TYÖ on itsesi kanssa tehtävä sinun itse ja terapeutti vaan tukee ja stimuloi että työskentelet asioitten parissa joissa olet alikehittynyt henkisesti.

Terapeutin voi siis korvata tekoälyllä ja Google haulla.

Terapeutteihin lukeutuu sekä jotain kirjekurssin käyneitä terapeutteja että psykologeja tai muita hieman kovemman tason ammattilaisia. Mutta silti pitää itse paneutua terapeutin taustoihin sekä metodeihin. On aktiivisia terapeutteja jotka opettaa konkreettisia tapoja esim. hallita ahdistusta ja sitten näitä jotka kuuntelee, antaa sinun sanoittaa ajatuksesi ja tarjoaa uusia näkökulmia. Minullakin on kokemusta terapeutista joka tuntui lähinnä lässyttävän mutta toisaalta omien ongelmien kanssa ei voi mennä terapiaan ja olettaa jonkun toisen antavan tarkan ratkaisun. 

Hyvä, että nämä helpon rahan perässä olleet kusipäät eivät saa enää asiakkaita. Ovat alkaneet hädissään pitämään maksullisia seminaareja ym. Niitä on nyt mainostettu vähän siellä sun täällä. Menisivät sinne missä tarvitaankin eli julkisella puolella. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu että Suomessa pidetään ihanteena sitä, että ihminen saa kuulla omat ajatuksensa ääneen puhuttuina ja tajuaa vastaukset itse, ilman että ammattilaisen täytyy sekaantua asiaan.

Tämä. Se että joku kuuntelee maksaa 75€/h. Olen ollut useammalla ja kukaan ei YMMÄRTÄNYT tilannettani. Mitä hyötyä olla olla terapeutti, joka ei ymmärrä. Olin pyöritellyt asoita päässäni ja halausin mahdollisia vastauksia. Kukaan ei sano mitään.

En tietysti tiedä mitään juuri sinun tilanteestasi, mutta minulla on ystävä jonka vaimo jätti hänet avioliiton ajauduttua kriisiin. Tästä on jo tovi, mutta tämän ystävän ajatukset ovat täysin jumiutuneita siihen että vaimo paha, vaimo itsekäs, vaimo pilasi elämän. Vaimo hylkäsi hyvän avioliiton eikä yrittänyt, elämä huonoa koska paha vaimo jätti. Tiedän kuitenkin että taustalla oli riitoja, henkistä väkivaltaa ja kontrollointia. En ihmettele että vaimo lähti ja ajattelen myös että ihmisellä on oikeus erota avioliitosta niin halutessaan. Ymmärrän kyllä tätä kaveriakin, mutta hänen ajatuksiaan ei voi haastaa ollenkaan. Olen kysynyt, haluaisiko hän olla naimisissa ihmisen kanssa joka ei halua olla kanssasi ja hän vain jankkaa sitä miten asiat olisi kyllä saatu hoidettua ja siloteltua jos vaimo olisi ollut ymmärtäväisempi. Tämän tyypin pitkään tunteneena tiedän että hän ei olisi muuttunut tai muuttanut mitään mutta olisi jotenkin taivutellut vaimon tyytymään tilanteeseen. 

 

Että tiedä sitten miten tuollaista ihmistä voisi ymmärtää kun kaikki muut näkee kuvion eri linssin läpi eikä hän suostu kyseenalaistamaan omaa narratiiviaan ollenkaan. 

Vaihda terapeutti, hänen kanssaan pitäisi pystyä luomaan luottamuksellinen suhde. Lääkiä yms harvoin voi valita, mutta heidän kanssaan ei myöskään tarvitse työskennellä niin paljon.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuntuu että Suomessa pidetään ihanteena sitä, että ihminen saa kuulla omat ajatuksensa ääneen puhuttuina ja tajuaa vastaukset itse, ilman että ammattilaisen täytyy sekaantua asiaan.

Tämä. Se että joku kuuntelee maksaa 75€/h. Olen ollut useammalla ja kukaan ei YMMÄRTÄNYT tilannettani. Mitä hyötyä olla olla terapeutti, joka ei ymmärrä. Olin pyöritellyt asoita päässäni ja halausin mahdollisia vastauksia. Kukaan ei sano mitään.

Ei kukaan missään koskaa ymmärrä täysin sinun tilannettasi - tämä on ollut se anti sinulle ja on ihan realistinen tilanne. Näin elämässä usein onkin, vain sinä ymmärrät omaa tilannettasi mutta sinulla on toksi oikeus kuvata asia terapiassa noin ja kertoa miltä sellainen tuntuu. Vastaukset taas siihen miksi sinusta milloinkin tuntuu siltä kuin tuntuu ovat omalla vastuullasi kokonaan. Moni ei ota vastuuta siitä juurimiksi  tuntuu se mikin ja työstä sitä ennakkoasennettaan/asennettaan/ tuntemusta - tämä on terapeutin tehtävä juuri taas että menet siihen suuntaan jossa kohtaat sen tunteen> opit käsittelemään sitä ei tuhoavasti> opit hyväksymään että olet itse siinä ohjaimissa> että onnistut lopulta siinä. 

Voisi sanoa että se että oletkin yksin ihmisenä sen kanssa ettei kukaan ymmärräkään perimmältään on eräänlainen tuloskin samalla sinulle ollut. Näin on ihmiselämässä, useinkin ja monissa kohtaa, mutta siltikin olisi osattava olla nahkoissaan mahdollisimman hyvää elämää viettävä. Tämä on se valli josta olisi usein puskettava läpi- terapeutti ei ole uusi vanhempasi lopulta, vaikka ns näytelmään kuuluukin olla jollaintasolla sen "vanhempi" niissä kohtaa joissa et vielä kävele. 

Ei tämä tarkoita että kaikki terapiat olisivat hyviä ja että jokainen kohtaaminen onnistuisi mutta noin periaattessa idea on tämä. Etsikää mahdollisimman hyvä, ei oikopolku terapia sovi kaikille, joillekin voi sopia ellei ongelmat ole perustavanlaatuisia vaan käytännönläheisempiä.

Aiempi mainitsi tekoälyn. Tekoälyhän on tosiaan kasvattanut suosiotaan terapeuttina ja moni kokee saaneensa siitä valtavasti apua. Tekoäly on puhelias ja siltä saa paljon erilaisia näkemyksiä. Monenlaisia ongelmia tekoäly-terapiassa nähdään, mutta kukaan ei valita siitä, että tekoäly-terapeutti kirjoittaa liian pitkästi ja tarjoaa liikaa uusia näkökulmia. -Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sen terapeutin ammattitaso on sitä parempi mitä enemmän antaa sinun itse työskennellä. Tämä tieto on  ihan perusasioita jos alasta mitään ymmärtää. Se TYÖ on itsesi kanssa tehtävä sinun itse ja terapeutti vaan tukee ja stimuloi että työskentelet asioitten parissa joissa olet alikehittynyt henkisesti.

Terapeutin voi siis korvata tekoälyllä ja Google haulla.

Joissakin tapauksissa joissa EI OLE/ TAI HALUTA tarvetta syvään paranemiseen voi ollakin apua AI stä. Uskon että AI on hyvä väline itsensä tunnistamiseen ja eteenpäin menemiseen asioissa. Mutta jos halutaan kestävä aito ja inhimillinen kokemus on terapeutti parempi. En siis luottaisi kokonaan AI n voimaan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sen terapeutin ammattitaso on sitä parempi mitä enemmän antaa sinun itse työskennellä. Tämä tieto on  ihan perusasioita jos alasta mitään ymmärtää. Se TYÖ on itsesi kanssa tehtävä sinun itse ja terapeutti vaan tukee ja stimuloi että työskentelet asioitten parissa joissa olet alikehittynyt henkisesti.

Terapeutin voi siis korvata tekoälyllä ja Google haulla.

Joissakin tapauksissa joissa EI OLE/ TAI HALUTA tarvetta syvään paranemiseen voi ollakin apua AI stä. Uskon että AI on hyvä väline itsensä tunnistamiseen ja eteenpäin menemiseen asioissa. Mutta jos halutaan kestävä aito ja inhimillinen kokemus on terapeutti parempi. En siis luottaisi kokonaan AI n voimaan. 

 

Missä sun vastaanotto on?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Sen terapeutin ammattitaso on sitä parempi mitä enemmän antaa sinun itse työskennellä. Tämä tieto on  ihan perusasioita jos alasta mitään ymmärtää. Se TYÖ on itsesi kanssa tehtävä sinun itse ja terapeutti vaan tukee ja stimuloi että työskentelet asioitten parissa joissa olet alikehittynyt henkisesti.

Terapeutin voi siis korvata tekoälyllä ja Google haulla.

Joissakin tapauksissa joissa EI OLE/ TAI HALUTA tarvetta syvään paranemiseen voi ollakin apua AI stä. Uskon että AI on hyvä väline itsensä tunnistamiseen ja eteenpäin menemiseen asioissa. Mutta jos halutaan kestävä aito ja inhimillinen kokemus on terapeutti parempi. En siis luottaisi kokonaan AI n voimaan. 

Valitan: mitään syvää paranemista ei ole olemassakaan. Voi oppia keinoja, niin ettei jää pyörimään menneisyyden huonoissa asioissa, voi oppia ahdistuksenhallintaa. Saattaa jopa oppia itse käyttäytymään paremmin. Mutta siinä se. Tavalla tai toisella ihminen kantaa aina historiaansa mukanaan.