Lue keskustelun säännöt.
Mitään keinoja hilseilevään ihoon?
25.07.2025 |
Voiko tähän hilseilevään ihoon vaikuttaa mitenkään muuten kuin jatkuvalla rasvailulla? Jollain ruokavaliolla, suihkusaippualla? Kaikki vaatteet on aina valkoisessa hilseessä heti kun päälle laittaa. Saippuaa en ole vuosiin suihkussa tämän takia käyttänyt, mutta olisiko sittenkin jotain kosteuttavaa saippuaa olemassa? Nytkin kun katson käsivarsia ja vähän pyyhkäisen sitä, niin pölinä vain käy.
Kommentit (15)
Käy lääkärissä. Saat sopivat rasvat.
minulla on talvella käytössä iso pumppupullo ihoöljyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile rasvaista ruokavaliota. Lisää öljyjä ja vähennä hiilareita.
Vierailija kirjoitti:
Käy lääkärissä. Saat sopivat rasvat.
minulla on talvella käytössä iso pumppupullo ihoöljyä.
Kuinka usein sitä öljyä laitetaan? Päivittäin vai riittääkö harvemmin?
Kasvirasvat kokonaan pois. Vain voita ja kookosrasvaa. Jos ei auta niin hiilarit pois.
Voit sekoittaa perustasvaan ruokasoodaa ja voidella sillä ens alkuun, kunnes rypsiöljyttömyys alkaa vaikuttaan.
Kannattaa kokeilla enempi kosteuttavaa kosteusvoidetta siihen ihoon, ja jättää rasvaiset pois. Rasva ei imeydy. Kuori kuitenkin ensin kunnolla, niin kosteusvoide toimii paremmin. Hyviä kosteuttavia löytyy apteekista, ja markettienkin hyllyiltä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa kokeilla enempi kosteuttavaa kosteusvoidetta siihen ihoon, ja jättää rasvaiset pois. Rasva ei imeydy. Kuori kuitenkin ensin kunnolla, niin kosteusvoide toimii paremmin. Hyviä kosteuttavia löytyy apteekista, ja markettienkin hyllyiltä.
Mutta ei siis ole muuta keinoa kuin tuo rasvailu? On niin rasittavaa sitä aina koko kroppaan joka päivä levitellä. Mutta ei kai se taida auttaa kuin levitellä..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla tekee iho samaa raudanpuutteessa, kun ferritiini matala. Alle 30, niin tilanne paha. Yli 75, niin tilanne paljon parempi.
Vierailija kirjoitti:
Onko ihosi siis kuiva?
Joo, on. Toisinaan on polvissa tai nilkoissa myös kutisevia ihottumaläiskiä. Atooppinen iho kai? Niitä läiskiä on onneksi harvemmin. Tätä hilseilyä koko ajan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisit käydä ihan lääkärille näyttämässä, jos et ole jo käynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy ensin varmistamassa ihotautilääkärille ettei ole joku ihotauti kyseessä. Jos on pelkästään kuiva iho, niin voit tehdä kookosöljystä ja kahvinporoista kuorinnan, millä peset itsesi suihkussa pari kertaa viikossa. Iho alkaa normalisoitua muutamassa viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Käy ensin varmistamassa ihotautilääkärille ettei ole joku ihotauti kyseessä. Jos on pelkästään kuiva iho, niin voit tehdä kookosöljystä ja kahvinporoista kuorinnan, millä peset itsesi suihkussa pari kertaa viikossa. Iho alkaa normalisoitua muutamassa viikossa.
Tätä on ollut ihan koko iän. Olen vain ollut tosi laiska tekemään asialle oikein mitään. Nyt alkaa tuntua, että ehkä kuitenkin pitäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihotautilääkäriltä saat perusvoiteisiin merkinnän ihosairaudesta jos esim. atopia todetaan ja saat ne edullisemmin apteekista. Pesu ihoöljyllä, ei saippuoilla tai saippualiuoksilla. Ihon rasvaus perusvoiteella tai öljyäminen iho- öljyllä tarvittaessa. Kun iho elpyy ei tarvitse tehdä päivittäin. Talvikaudella saattaa tarve lisääntyä.
Voit pestä ihon myös sillä ihorasvalla tai ihoöljyllä. Suositten myös kuorimaan välillä, niin kuollut iho irtoaa myös sillä. Sisäisesti kannattaa nauttia myös hyviä rasvoja.