Kova vatsa ja uloste ei tule ulos? Vinkki?
Voiko suolistosairauksien yleistyminen selittyä nykyvessoilla - herätti kysymyksen:
Minä arvelisin että meidän kulttuurissa ei kykitä ollenkaan ja se voisi vaikuttaa jollakin tavalla. Puuseessäkään ei olla kykitty. Se ei ole meidän kulttuuria. Mutta on monia kulttuureita joissa istutaan lattialla, kykitään rukouksissakin. Se on luultavasti erinomaista suolistolle. Yrittäkääs mennä kyykkyyn jos vatsa kovana eikä uloste tule ulos. Laita vaikka muovipussi veskin lattialle ja yritä painaa uloste ulos kykkimisasennossa siihen pussiisi. Luin juuri jonkun artikkelin mikä käsitteli meidän veskien tuolimaisuutta eikä se ollut hyvä.
Kommentit (35)
Pussi ruisleipää päivässä pitää suolen kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
ABC:lle lopustapäivää kahville niin jo ruikku lentää !
Vielä paremmin toimii jos juo baarin kahvia.
Jos Lidl myy vielä Nobelanderia, niin juodessasi ensimmäistä tölkkiä edes ehtimättä puoleen väliin, niin paska lentää.
Tämä on kiva huomata mökillä, jossa on vain yksi vessa ja kaikki vieraat tuo juotavia, josta jokainen voi ottaa.
Liikkukaa hyvät ihmiset. Jos ei edes ruuansulatus toimi, niin kyllä siellä sydän, sisäelimet ja näiden kaverit on jo huonossa kunnossa.
Ruokailuun yhteydessä tai jälkeen riittävä määrä nestettä, jotta se neste menee ohutsuoleen sen ruokamössön kanssa. Aina jos syöt jotain kuivaa, niin juo nestettä sen yhteydessä.Vesi on parasta nestettä.
Microlax auttaa nopeasti. Miniperäruiske.
Mulla on vessassa käytössä lapsille tarkoitettu kakkajakkara, pikku palli jalkojen alle.
Kuivatut luumut auttavat melkein aina, jos on ummetusta.
Mun suoli on herkkä ja ujo. Ei suostu toimimaan vieraissa paikoissa, siis matkoilla tai mökillä. Tai jos on primitiiivnen ulkohuussi, missä ötököitä. Ei vaan tuu.
Eli ruokavalio, liikunta, veden juonti jne. eivät auta tällaiseen ujoon suoleen, joka rentoutuu vain tutussa ja taatusti turvallisessa ympäristössä.
Vierailija kirjoitti:
Pegorion-jauhetta ja kohta ihmettelet, miten paljon ihmiseen mahtuu paskaa.
Pajalan puuro on parempi lusikallinen riittää ja sen jälkee ei riitä viemäri verkosto sille paskan määrälle.
Jalkojen alle voi laittaa vaikka lasten korokkeen niin paksusuoli ei oo mutkalla. Riittävä veden juonti auttaa, visiblin tasapainoittaa vatsaa, aamulla otat sen verran mitä tarvii ja tunnin parin päästä käyt 💩. Visibliniä käytettäessä pitää juoda tarpeeksi vettä ettei oo jankkikakka. Kuitua on hyvä syödä, esim pärynässä, mansikoissa ja banaanissa on kuitua, ruisleipä voi kovettaa vatsaa.
Runsas juominen 2 litraa (ei diureetteja kuten kahvi tai alkoholi) + tunnin lenkki + pitkin päivää ahkerointi.
Jos on kova helle, niin silloin 3 litraa.
Jos pissasi on keltaista, juot liian vähän. Jos se on löhes kirkasta, juot sopivasti.
Lapsena kun markailin äitini kanssa niin oltiin molemmat ummella kunnes päästiin kotiin. Nykyisin käytän lentokoneessaoloaikani veden kittaamiseen, niin suoli toimii kuin junan vessa koko loman 😊 Minua ei hävetä käydä tunnin parin h välein lentokoneessa vessassa, parempi vaan, niin ei pääse veritulppa yllättämään niin helposti.
Tacoja chilillä ja jalopeenoilla ja exratulisella soosilla kyllä rupee paska lentään kuin ukkos myskyssä ja perseen reikä kin kirvelee mahtavat jälkipoltot kuin hornetissa 🤣🤣🤣
Nopein ja siistein tapa on tosiaan peräruiske. Ruiske pitää vaan ymmärtää tunkea tarpeeksi syvälle ja sitten lattialle kyljelleen jotta se ei valu prseestä ulos. Sitten voi tietysti kokeilla lämmintä vettä rööriin bideellä, mutta se tulee sieltä sitten pitkin päivää omaa tahtia eli vaipat pitää olla jalassa. Kaurapuuroa aamulla niin ei mene tukkoon.
ABC:lle lopustapäivää kahville niin jo ruikku lentää !