ihminen ei tule terveeksi ilman kuntoilua ja olemalla rehellinen itselleen

Voisitteko jakaa ajatuksianne?

Jep. Mutta Suomessa joskus on päiviä, että on liukasta ja kylmää. Tai kaikilla ei varaa saliin ja vaatteet. Myös onko rahaa ruokaan.

Mieluummin valehtelen itselleni joka päivä ja istun pe r s e e l lä ni niin paljon kuin mahdollista,a😊

Vierailija kirjoitti:

Jep. Mutta Suomessa joskus on päiviä, että on liukasta ja kylmää. Tai kaikilla ei varaa saliin ja vaatteet. Myös onko rahaa ruokaan.

Olen samaa mieltä vähän. Esim. nyt on täysin kesän vastainen sää ja siihen on minun kuntoilu loppunut, mutta olen sitä mieltä että jos en olisi lihonnut missään vaiheessa elämääni niin kuntoilu olisi hyvä kuntoisena mahdollisempaa kuin nyt huonokuntoisempana