Parhaat laihdutusvinkkisi!

Aion ryhdistäytyä ja saada painon putoamaan. Pudotettavaa sellaiset 15 kg, joten ihan hetkessä ei onnistu. Todellinen haaste on saada sitten paino pysymään tavoitteessa, mikäli sinne sitten jossain vaiheessa pääsee. Kaksi kertaa olen onnistunut laihduttamaan normaalipainoon, mutta kilot ovat molemmilla kerroilla tulleet takaisin korkojen kanssa. Ennen lapsia olin jopa hoikka, mutta sitten esikoisen synnyttyä lihoin. Ei ollut enää energiaa itsestä huolehtimiseen. Olen jo vaihdevuosi-ikäinen, mikä tuo omat haasteensa projektiin. Kilot ei lähde yhtä helposti kuin nuorempana.