Lue keskustelun säännöt.
Viisaammat kertokaa, miksi minun on nykyään aina nälkä vaikka syön todella hyvin?
10.05.2025 |
Minulle ei normaalisti maistu aamupala mutta nykyään melkein poikkeuksetta minun tekee jo heti aamusta mieli ruokaa. Olen siis syönyt parin tunnin sisään jo heräämisestä.
En liiku niin paljolti, viikoittain kävelyä mutta sopivasti.
Olen syönyt esimerkiksi eilen kaalilaatikkoa, kanakeittoa, pari näkkileipää juustolla, 300 g turkkilaista jogurttia ja naudan pieni lehtipihvi + paistettuja kasviksia.
Minusta tuo on oikein sopiva määrä ruokaa ja on hyvä olla. Ruokahaluni on kuitenkin selvästi enemmän aktivoitunut. Aiemmin söin vähemmän, nyt paljon rennommin.
Kommentit (11)
Olisiko vatsalaukku venynyt ja vaatii lisää ruokaa? C-vitamiinin puutos?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
joskus närästys voi tehdä sellaista oikein kivuliasta näläntunnetta
Liian vähän proteiinia jolloin et tule kylläiseksi ja siksi on kokoajan nälkä?
Korjaat nyt sitä elimistösti nälkävelkaa, jonka olet syömättömyydellä aiheuttanut. Menee muutama viikko ennen kuin tasoittuu.
Pitää vain syödä enemmän. Olen nähnyt televisiossa ohjelman jossa ammattilaiset antavat syömisvinkkejä ettei nälkä pääse kerta kaikkiaan yllättämään.
Oliko siinä esihenkilönä joku Doctor Now...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ennen menkkoja on koko ajan nälkä mut toki se kestää vain muutaman päivän eli tuskin siitä kyse. 🤔
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heh, itse söin tänään aamiaiseksi kanaa ja pastaa ku oli niin kova nälkä :D Olihan se tavallaan jo lounasaika ja ajattelin et millään aamiaisleivällä en pärjää ni siksi näin. Enkä tee tälleen normaalisti 😅 Mulla muuten huonosti nukutun yön jälkeen nälättää seuraavana päivänä paljon enemmän. Keho yrittää ruoasta saada sen energian mitä ei levosta saanut.
Aika kevyeltä kuulostaa eväät, olisko siinä syy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nälkä kasvaa syödessä!
Olisiko lapamato?
Anteeksi ei pelleilyä, mene verikokeisiin jos asia vaivaa, jookos!
Hmm. Puutos jostain?