Mikä syy teillä on lähteä lenkille? Oma terveys, kaupassa käynti, ystävän tapaaminen lenkkiseurana vai joku muu syy?

Minä olen koko ajan kotona ja käyn vaan lähikaupassa 2 kertaa viikossa.

Oma terveys ja liikunta. Rakastan pitkiä kävelylenkkejä, teen sellaisia kahden tunnin kävelylenkkejä useita viikossa. Ihana olo sen jälkeen. En kävele autoteiden varsilla, vaan käyn lenkillä paikoissa, missä ei ole autoja eikä liikennettä. Kehoni voi hyvin kun kävelen ja harrastan muutakin liikuntaa. Kehoni voi huonosti, jos en harrasta liikuntaa ollenkaan. Lapsesta asti olen liikkunut, todella monipuolisesti. 

Nainen 55-vuotta

Oma terveys - alkaa v.tutt44, jollen tee mitään ulkona. 

Ihan vaa huvikseni, ja kaupas käynti onnistuu siinä samalla 

Raitis ilma, luonto, terveys, asioilla käyminen (muukin kuin kaupassakäynti), parempi uni, saa D-vitamiinia, mielenterveys, lihaskunto ja liikkuvuus kehossa, sydänterveyden, keuhkojen terveys, parempi olo koko kehossa, näkee säätilan ja altistuu elementeille.