Lue keskustelun säännöt.
Voiko illalla juotu kolajuoman sisältämä kofeiini vaikuttaa yöuneen? Nukahtamisessa kestää kauan
19.02.2025 |
ja ajatukset harhailee.
Illalla 0,5 litran cola.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla vaikuttaa. Join noin 21-22 pari tölkkiä kokista ja valvoin helposti neljään.
Kyllä vaikuttaa. Kola illalla piristää. Sen kofeiini poistuu hitaasti eli kuuden tunnin kuluttua vielä puolet siitä jäljellä veressä.
Se vaikuttaa melkein enemmän kuin kahvi, kun sitä tulee helposti juotua vähintään puoli litraa.
Totta kai voi