Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vinkkejä erosta yli pääsemiseen
03.02.2025 |
Ero aika tuore. Elämässä hiljaisempi vaihe ja työskentelen kotoota. Yritän keksiä mielekästä tekemistä, mutta vaikea tottua kodin hiljaisuuteen. Suhde ei ollut kovinkaan terve loppua kohti, mutta silti ikävä niitä hyvin aikoja ja hetkiä.
Kommentit (12)
Aloita monimuoto-opiskelu. Et ehdi miettiä yhtään mitään muuta. Työtä ja opiskelua, työtä ja opiskelua,,,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viinaa,viinaa,viinaa,irtosuhteita ja pikapanoja..se auttaa..
Vierailija kirjoitti:
Viinaa,viinaa,viinaa,irtosuhteita ja pikapanoja..se auttaa..
Ei mun juttu. Tuo vaan tyhjemmän olon.
Itselläni auttoi se kuinka keskityin siihen että paskaa käytöstä tuli vain viime vuodet häneltä ja hänen läheisiltään, parempi ilman tollasta negatiivisuutta elämässä jatkaa eteenpäin!
Vierailija kirjoitti:
Aloita monimuoto-opiskelu. Et ehdi miettiä yhtään mitään muuta. Työtä ja opiskelua, työtä ja opiskelua,,,
Opiskelut opiskeltu. Seuraava taso olis tohtorintutkinto.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itselläni auttoi se kuinka keskityin siihen että paskaa käytöstä tuli vain viime vuodet häneltä ja hänen läheisiltään, parempi ilman tollasta negatiivisuutta elämässä jatkaa eteenpäin!
Tiedän ajatuksen tasolla, ettei suhteesta olis tullut mitään pidemmän päälle, ja että ero oli oikea ratkaisu. Silti sydämellä menee pidempi aika hyväksyä asia kuin päällä.
Kiva harrastus ja ihmisten kanssa hengaileminen ja jutteleminen. Hyvien kirjojen lukeminen ja sarjojen kattominen. Leffat. Jos ollut vaikee suhde, niin kirkon perheneuvontaan kelaamaan sitä, kuka oon ja sillee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kiva harrastus ja ihmisten kanssa hengaileminen ja jutteleminen. Hyvien kirjojen lukeminen ja sarjojen kattominen. Leffat. Jos ollut vaikee suhde, niin kirkon perheneuvontaan kelaamaan sitä, kuka oon ja sillee.
Paljon noista teenkin. Ehkä olo helpottaa ajan kanssa.
Itselläni oli todella vaikea ero reilu vuosi sitten. Tänä päivänä voin paremmin kuin koskaan elämässäni.
Asioita, jotka auttoivat minua:
-Läheiset. Puhuminen ja yhdessä oleminen.
-Työterveyspsykologi.
-Terveelliset elintavat. Näihin voi oikein panostaa, tehdä itselleen liikuntahaasteita, teemaruokaviikon tms.
-Mielihyvää tuottavien kokemusten pariin hakeutuminen (kulttuuri, hieronta jne).
-Se, että antoi tunteiden tulla, vaikka pahimmillaan tuntuikin, että kuolee niihin. Pikkuhiljaa alkavat laantua voimakkuudeltaan ja kestoltaan. Sitten tuli vaihe, kun kaikki ihanatkin tunteet tuntuivat kymmenkertaisina!
-Pikkuhiljaa sen miettiminen millaista elämää oikeasti haluaa elää, millaisia uusia mahdollisuuksia uusi tilanne tuo tullessaan.
Nyt on varmasti todella vaikeaa, mutta usko pois, helpottaa pikkuhiljaa ja lopputulos voi olla jopa mahtava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itselläni oli todella vaikea ero reilu vuosi sitten. Tänä päivänä voin paremmin kuin koskaan elämässäni.
Asioita, jotka auttoivat minua:
-Läheiset. Puhuminen ja yhdessä oleminen.
-Työterveyspsykologi.
-Terveelliset elintavat. Näihin voi oikein panostaa, tehdä itselleen liikuntahaasteita, teemaruokaviikon tms.
-Mielihyvää tuottavien kokemusten pariin hakeutuminen (kulttuuri, hieronta jne).
-Se, että antoi tunteiden tulla, vaikka pahimmillaan tuntuikin, että kuolee niihin. Pikkuhiljaa alkavat laantua voimakkuudeltaan ja kestoltaan. Sitten tuli vaihe, kun kaikki ihanatkin tunteet tuntuivat kymmenkertaisina!
-Pikkuhiljaa sen miettiminen millaista elämää oikeasti haluaa elää, millaisia uusia mahdollisuuksia uusi tilanne tuo tullessaan.
Nyt on varmasti todella vaikeaa, mutta usko pois, helpottaa pikkuhiljaa ja lopputulos voi olla jopa mahtava.
Lisään vielä: sarjat, musiikki jne. että saa välillä taukoa ajattelusta ja tunteista. Sitten kun jaksaa, voi kuunnella eroaiheisia podcasteja ja lukea erokirjallisuutta.
Vierailija kirjoitti:
Itselläni oli todella vaikea ero reilu vuosi sitten. Tänä päivänä voin paremmin kuin koskaan elämässäni.
Asioita, jotka auttoivat minua:
-Läheiset. Puhuminen ja yhdessä oleminen.
-Työterveyspsykologi.
-Terveelliset elintavat. Näihin voi oikein panostaa, tehdä itselleen liikuntahaasteita, teemaruokaviikon tms.
-Mielihyvää tuottavien kokemusten pariin hakeutuminen (kulttuuri, hieronta jne).
-Se, että antoi tunteiden tulla, vaikka pahimmillaan tuntuikin, että kuolee niihin. Pikkuhiljaa alkavat laantua voimakkuudeltaan ja kestoltaan. Sitten tuli vaihe, kun kaikki ihanatkin tunteet tuntuivat kymmenkertaisina!
-Pikkuhiljaa sen miettiminen millaista elämää oikeasti haluaa elää, millaisia uusia mahdollisuuksia uusi tilanne tuo tullessaan.
Nyt on varmasti todella vaikeaa, mutta usko pois, helpottaa pikkuhiljaa ja lopputulos voi olla jopa mahtava.
Kiitos!
Alue: Aihe vapaa
Aika auttaa. Ei kannata paeta tunteita. Anna itkun tulla jos itkettää.