Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi hiihtolatu imee selkäkivut pois?
30.01.2025 |
Miksi hiihto vie selkäkivut pois? Ei näköjään mitään väliä, että meneekö perinteistä vai vapaata, kumpikin toimii. Miksi selkä tykkää hiihdosta?
Kommentit (11)
Mun selkä ei tykkää yhtään hiihdosta. Tosi harmi, kun itse kyllä tykkäisin. Alaselkä ei vaan kestänhiihtämistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihasjumit aukeaa? Riippuu mikä sun selässä on vikana.
Vierailija kirjoitti:
Mun selkä ei tykkää yhtään hiihdosta. Tosi harmi, kun itse kyllä tykkäisin. Alaselkä ei vaan kestänhiihtämistä.
Tuo on kyllä harmi. Täällä toimii ihan toisinpäin. Orastava alaselkävaiva lähtee hiihtämällä pois.
Vierailija kirjoitti:
Lihasjumit aukeaa? Riippuu mikä sun selässä on vikana.
Alaselkä ilmoittaa itsestään.
Vierailija kirjoitti:
Mun selkä ei tykkää yhtään hiihdosta. Tosi harmi, kun itse kyllä tykkäisin. Alaselkä ei vaan kestänhiihtämistä.
Onko oikea tekniikka?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ota pala latua pakastimeen ja kaivele esille kun selkää jomottaa.
Yleensä saan selkävaivat hoidettua pois hiihtämällä, perinteistä rauhalliseen tahtiin. Nyt selkä kiukuttelee koko ajan, kun ei ole lunta eikä latuja. Harmittaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun selkä ei tykkää yhtään hiihdosta. Tosi harmi, kun itse kyllä tykkäisin. Alaselkä ei vaan kestänhiihtämistä.
Onko oikea tekniikka?
Voisi myös kokeilla, että onko vuorohiihdolla ja tasatyönnöllä eroa. Tasatyöntö voisi olla selälle helpompaa?
Voisiko olla se käden ja jalan aiheuttama pieni kiertoliike, joka vetreyttää selkää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voisiko olla se käden ja jalan aiheuttama pieni kiertoliike, joka vetreyttää selkää?
Voi hyvinkin olla.
Alue: Aihe vapaa
Selkä, kuten koko kroppa tykkää liikunnasta ylipäänsä.