Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuivat, hauraat lohkeilevat kynnet
16.01.2025 |
Konsteja? Joku vitamiinin puutos? Keskuslämmityskuivuus kun ihokin kuivuu? käsienpesu?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seleenin puute ja käsirasvan puute.
Rasvaus (kynsiöljy) auttaa ainakin hieman. Lämmitä esim. oliiviöljyä hieman n. 40-50 asteiseksi ja pidä kynnet siinä kymmenisen minuuttia. Älä pese käsiä saippualla, ellei pakko, huuhtase vain vedellä.
Piimaata sisältävää valmistetta kannattaa kokeilla, esim Vida biotin complexia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla parani kynsien kunto, kun aloin syödä rautaa alhaisen ferritiinin vuoksi.
Toinen syy voi olla esivaihdevuodet tai vaihdevuodet eli estrogeenin puute.
Alue: Aihe vapaa
sama vika, hajoaa jos vähän osuu johonkin, ei ainakaan ilman kuivuus ole syynä mulla