Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia terapiasta, oliko apua?
06.01.2025 |
Harkitsen terapiaan hakeutumista jo lapsuudesta asti jatkuneen ahdistuksen takia. Minkälaisia kokemuksia? Pelkään, että romahdan terapiassa jotenkin vielä pahemmin kuin nyt jo olen.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen saanut todella paljon apua. Ahdistus ja häpeä ovat lähes kokonaan kadonneet, koen olevani onnellinen.
Hae ainakin kunnolliseen, pitkään ja asiantuntevaan psykoterapiaan, ei mihinkään nettiterapiaan, pikaterapiaan tai puoskuriterapiaan.
Pitkässä terapiassa on aikaa rakentaa luottamusta ja turvallisuuden tunnetta minkä kautta voi lähestyä vaikeitakin asioita.
Lene Fossenin dokkari avasi silmät. Hän halusi elää, mutta se oli myöhästä. Syömishäiriöön saa apua. Kuvat jo järkyttää.
Syömishäiriöstä ei ole kyse. Onko muilla kokemuksia terapiasta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hae ainakin kunnolliseen, pitkään ja asiantuntevaan psykoterapiaan, ei mihinkään nettiterapiaan, pikaterapiaan tai puoskuriterapiaan.
Pitkässä terapiassa on aikaa rakentaa luottamusta ja turvallisuuden tunnetta minkä kautta voi lähestyä vaikeitakin asioita.
Kannattaa tarkistaa täältä, että potentiaalisella terapeutilla on Valviran myöntämä oikeus psykoterapeutin nimikkeen käyttämiseen: julkiterhikki.valvira.fi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei. Itse kaikki on hoidettava.
Jokaisen työ on vapaaehtoista. Vai monetko potkut tiedät hoitamatta jättämisestä?
Ei kannata jos pelkäät tuota. En ole saanut tuolla kokemuksella sellaista tilaa aikaan, joka olisi kantanut. Ei kannata puskea psyykkisen tilan rajoja vastaan. Ne varoittavat ihan syystä.