Miten saada kostokroppa?
Miten saada kostokroppa? Paljon hyvää kuten isot rinnat, hyvä peppu, hoikat sääret, sirot ranteet ja nilkat, kauniit kasvot, pitkät hiukset.
Mutta keski-ikä ja painoa törkeästi liikaa ja kyse nimenomaan kostokropasta. Nyt asiantuntijat auttakaa. Ja laihdun surkeasti. Mihinkään lihavuusleikkaukseen en mene, en uskalla.
Kommentit (19)
Mielesi on täynnä pimeyttä, koska ajattelet vain koston kautta. Kierrät veistä omassa haavassasi. Hyväksy tapahtunut ja koeta kehittyä itse paremmaksi ihmiseksi.
Ei ole sellaista asiaa kuin hyvin laihtuminen ja huonosti laihtuminen. On vain laihtumista. Kalorit sisään < kalorit ulos. Muuta neuvoa ei tule.
Itte aloitin anaboliset ja menin puukon alle.
Hei negaajat, eikö kuitenkin kostokropan hankkiminen ole oivallinen motivaattori elämäntapamuutokseen! Sama se, mistä draivi johtuu. Matkan varrella alkaa sittem pitää enemmän itsestään ja kostomotiivi muuttuu hyvän olon ja oman hehkun ylläpidoksi.
onko ap mies vai nainen taikka muu, mikä?
Lataa hyvää pornendaalia nettiin ilmaiseksi, ja kyllä se eksäkin kohta jo haluaisi sinut takaisin.
Millaisella kropalla voisi kostaa persuille?
Juoksemalla se kroppa tulee. Juoksu paras keino ja siihen lisättynä painojen nostelua säännöllisesti. Miinulla oli oma kuntosali 15 vuotta mutta myin sen uudelle yrittäjälle. Sokeri tuotteiden syöntiä kannattaa välttää.
Onko tuo ap vitsi?
Oli tai ei, niin näin ap saat "kostokropan": vedät pizzaa, siideriä, sipsejä, hamppareita, jätskiä, suklaata ja muuta karkkia kuin viimeistä päivää, niin muutaman kuukauden päästä sinulla on sellainen kostokroppa, että exäsi saa hävetä silmät päästään, kun koskaan oli lähelläsikään. Aivan täydellinen kosto!!!
Rankkaa aerobista joka toinen päivä, 3 krt viikossa lukkopaini ja kamppailulajitreenit, sekä tätä tukevaa punttitreeniä.
Sitten on hyvä lähteä kostoretkelle.
Eksän kroppa normaalia aikuista ja eteenpäin jatkanutta kiinnostaa kuin hatullinen paskaa.
Jos ihminen siellä kropan sisällä oli niin mulkku/inhottava että siitä halusi erota niin miten se treenaamalla on muuksi muuttunut?
Vierailija kirjoitti:
Millaisella kropalla voisi kostaa persuille?
Ei huolta, sulla on jo aivan täydellinen persukostokroppa. Kouvola kampaus kahdella värillä, ehkä lävistys tai useampi, mahdollisesti tatuointi tai pari, ylipainoa runsaasti ja tyhjä pää. Tsemppiä!
Mulle tuli aikoinaan kostokroppa vähän vahingossa. Ei musta mallimittaista tullut, mutta yllätyseron jälkeen ilmeisesti unohdin syödä (seuraavasta 6kk ei jäänyt oikein kunnon muistikuvaakaan) ja pyöräilin paljonkun kotona olo ahdisti. Ihmettelin vaan syksyllä.kun kaikki vaatteet näyttivät oudoilta päällä. Olin laihtunut pari-kolme kokoa ja oli myös vähän lihaksikkaampi.
Kohtasimme syksyllä yöelämässä ja ex päivitteli kun "kaikki"miehet pörräsivät ympärilläni. Kai se siis jonkinlainen kostokroppa oli.
Mutta nyt olis varmaan vaikeampi saavuttaa.
Hanki elämä. Niin typeriä nämä kosto sitä-kosto tätä-jutut, ex meni menojaan eikä sitä kiinnosta enää.
1. Unohda kostot ja ala keskittymään itseesi, mieti mitä hauskaa haluat tehdä ja mistä nautit, hanki siis iloa elämääsi
2. Pilates ja pitkät kävelyt (tai juoksu)
3. Pätkäpaasto ja jos haluat nopeasti tuloksia niin myös hiilareita alas, mutta ilman hiilarirajoituksiakin laihtuu, tosin vähän hitaammin yleensä
4. Mieti kuka oikeasti olet ja miltä haluat näyttää, ostat kivoja vaatteita ja käyt kampaajalla
Kun oikeasti löydät ilon elämääsi itse, niin sitten ne eksät vasta alkaakin pyörimään ympärillä, mutta niin alkaa muutkin miehet ja niistä sitten valitset sulle parhaimman ja sopivimman.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Millaisella kropalla voisi kostaa persuille?
Ei huolta, sulla on jo aivan täydellinen persukostokroppa. Kouvola kampaus kahdella värillä, ehkä lävistys tai useampi, mahdollisesti tatuointi tai pari, ylipainoa runsaasti ja tyhjä pää. Tsemppiä!
Olen viisikymppinen mies, mutta joo, näytän kyllä tuolta. Pääni ei kylläkään ole tyhjä.
Vierailija kirjoitti:
onko ap mies vai nainen taikka muu, mikä?
Vaikuttaako em. tieto jotenkin idean lapsellisuuteen?
Vierailija kirjoitti:
Juoksemalla se kroppa tulee. Juoksu paras keino ja siihen lisättynä painojen nostelua säännöllisesti. Miinulla oli oma kuntosali 15 vuotta mutta myin sen uudelle yrittäjälle. Sokeri tuotteiden syöntiä kannattaa välttää.
Ap on keski-ikäinen eli jos polvissa vielä on jotain rustoa niin ei paljoa. Ja ylipainoinen myös ilmeisesti myös.
-> Ideallasi hän saa kostokroppaansa hoenot kostoprosteettiset nivelet myös. Kyllä exää sitten harmittaa.
Niillä samoilla keinoilla, joilla olisit pelastanut suhteesi.