Laihduttaako täällä joku joulua ennen?

Kevennän kyllä koska jouluna tulee aina 2kg lisää.

Miten täällä voi laihduttaa?

Ei harrasteta joulua.

Laihdutan muutenkin enkä lopeta ennen joulua. Jouluna en laske kaloreita mutta pidän silti järjen päässä syömisten kanssa. 

En, mutta pistin kaiken makean tauolle. Ajattelin, että jouluna maistuisi sitten vähän spesiaalimmalta, kun ei ole saanut makeaa pitkään aikaan. Todennäköisesti toleranssi vain laskee ja jouluna ei jaksakaan syödä yhtä luumutorttua enempää makeaa. 

Syön ennen joulua keveämmin. Sitten kaksi-kolme päivää jouluna syön ihan mitä huvittaa. Tämä sopii minulle, olen tehnyt samalla tavalla jo vuosia ja paino pysyy samana.

Pidän yleensä marraskuun ja joulukuun alun keveämpää ruokavaliota. Joulunalusaikaankin kuuluu niin paljon kahvittelua, joululounaita, pikkujouluja ym, että olen kokenut sen hyväksi, kun itse joulunakin tulee syötyä aika paljon, ja usein uuden vuoden viettoonkin herkut kuuluu.