Vinkkejä kokkailuun uupuneelle äidille?
Meillä on liian usein kanaa ja riisiä. Aikoinaan tarjosin överisti jauhelihaa, niin lapset pyytäneet josko ei sitä olisi. Jauhelihakeitto toisinaan maistuu kyllä. Auttakaa mitä teillä yleensä syödään?
Kommentit (32)
Tee pata ja pilko sinne yksi habanero
Pata pitää olla vähintään 3litran kokoinen yhteen habaneroon
Tonniklakiusais, vaihdelllen erilaisia keittoja, uunikasviksia, pinaattilettuja, puuroja ja marjoja, ruokaisia salaatteja. Nopeita ja helppoja tehdä
Kasvispastaa. Kasviksina menee kaikki mitä on tarjouksessa. Mausteita ja ruokakermaa, päälle juustoraastetta jos haluaa.
Tofuwokkia. Tofut pitää marinoida hyvin jotta ne saa makua. Siihen seuraksi nuudelia ja (pakaste) kasviksia.
Muussia ja lihapullia tai (pakasteena myytäviä) kasvispullia.
Vegaanisia ruokia pääasiassa tai kalaa.
Marketin tiskiltä saa ehkä kalaa vähän ja valmisbroileria. Kaupan kanaa saa pakkaseen jos paistaa enemmän kerralla ja perunasuikaletta. Mummo voi olla myös avuksi, jos jaksaa tai joku täti, setä, serkku. Toinen vanhempi? Entä laatikkoruokia joskus, proteiinia ja pannaria. Marjamehua, leipää, hedelmää, salaattia jne. Leipomosta voi saada joskus myös jotain ja luomutila. Onko rokot.kokeettomia ruokia ja miten lisäaineet, toinen kysymys. Jos olisi omaa maata, siellä olisi helppo kasvattaa ja hauduttaa ruokia jossain tietyssä paikassa, siis terveelle energiselle, tuskin uupuneet tai kipeät.
Katson reseptit Ruokaboksin sivuilta. Ostan sipulit pakastesilppuna, valkosipulin ja inkiväärin purkissa murskana ja chilin valmiina tahnana. Käytän usein pakastekasviksia, mitä milloinkin sattuu sekoituksia.
Pääsen vähemmällä pilkkomisella. Tulee hyvää ja vaihtelevaa ruokaa. Niissä on tekoaika mainittu, teen yleensä 30-35min ruokia. Tuolla oikomisella valmistuu nopeammin.
Tänään ruokana oli paprikapastaa.
Kalakiusaus (savukalaa tai ihan tavispakastekalaa), mausta hyvin. Uunijuurekset (kaikkia juureksia ja kasviksia, mitä edullisesti saa), öljyä vähän päälle vaikka pullasudilla, mausteita reilusti, lisää loppuvaiheessa kypsymään kanapalat - samalla pannulla koko ruoka ja tämä syödään aina loppuun asti.
Kinkkukiusaus