Tunnistatteko itsessänne kahta erilaista nälkää: Ravinnon ja energianpuuteesta tulevaa ja sitten puhtaasti mättämisen halua?

Olen tehnyt pätkäpaastoa erilaisilla systeemeillä ja kyllä siinä syömättömyys jaksolla tulee oikeasti nälkä, mutta se on jotenkin suht helposti hallittavissa tahdonvoimalla ja päätöksellä.

Sitten joskus, etenkin tilanteissa, joissa on jo syönyt oikeasti todella paljon: laivan tai muussa buffassa, joulupöydässä tms, tulee tarve vaan syödä lisää, vaikka mahaan jo lähes sattuu. Ja ei, nämä jälkimmäiset eivät liity noihin ajanjaksoihin joilloin olisin pyrkinyt laskemaan painoa tai ollut millään "dieetillä" eli kyse ei ole ollut minkään pitkäaikaisen kieltäymyksen purkautumisesta syöpöttelykohtauksena. Joku joskus puhuu suolais-makea-kierteestä. Itsellä noissa juuri sitä esiintyy.

Mitään sokeri- tai muuta herkkuaddiktiota en omaa.