Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
SÖITKÖ 800 g KASVIKSIA TÄNÄÄN?
Kommentit (51)
En. Olen syönyt tänään kaksi kertaa kasvissosekeittoa ja kerran salaatin. Siltikään ei varmastikaan tule 800 grammaa. En ensinnäkään käsitä, että miten ihmeessä jaksaisi syödä 800 grammaa rehuja plus vielä muun ruoan päälle. Uskon, että osa kuvittelee syövänsä enemmän rehuja kuin oikeasti syömään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Söin noin 1kg kasviksia ja hedelmää
Paljonko noista oli kurkkua, persimonia, rypäleitä ja melonia ym tyhjää kaloria?
500g kukkakaalia, 200g porkkanaa, 2 banaania, 1 omena
Tyypillinen vegaani, syö banaania ja ulkomaisia omenoita sen sijaan että söisi vaikka kotimaisia puolukoita.
Tyypillinen raadonsyöjä. Persu.
Ylijäänyt kasvis keitetään keitoksi ja soseutetaan. Niin herkullista.
Noo en. Kyllä 800g kaalia tai mitä vain kasvista on painava setti, joka vaikea saada täyteen. Mut hyvä vaan, että ovat suosituksen päivittäneet, koska lähempänä totuutta, mikä olisi hyvä.
Kannustaisin itseäni ja muita vetämään nimenomaan raakoja kasviksia ja vihanneksia, koska niissä kaikki hivenaineet tallella.
Vierailija kirjoitti:
Onx päärynä kasvis.
Joo, Mira, se on kasvis kuten vihreät tomaatitkin <3
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskinpa, tavoitteena olis et edes tuohon 500g pääsisin ja mahdollisimman vaihtelevia tuotteita
aamulla smoothiessa pieni banaani, ehkä 1,5 dl vadelmia ja mustikoita
lounaalla punakaaliraastetta ananaspaloilla ja mehulla, ehkä 1,5-2 dl
päivällisellä n. 50g tammenlehtisalaattia, 5-6 miniluumutomaattia, muutaman sentin pätkä kurkkua ja ehkä 1/4 keltaisesta paprikasta
illalla mandariini ja kourallinen pähkinä-manteli-rusinasekoitusta
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö yhteensä noin paljon päivässä? Paitsi jos on kovin isokokoinen.
En ole syönyt tänään yhtään lämmintä ateriaa, mutta siltikin yllättävän paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Normaalisti syön kaksi lämmintä ruokaa tai salaattia, jotka on kasvispainotteisia.
250 g omenaa, 50 g viinimarjoja, 175 g kurkkua ja 50 g porkkanaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varmaan. Tein TS-ohjeella vihreän voimakeiton. Ohjeessa oli virhekin... Keitto näyttää (ja maistuukin?) lähinnä saunavihdalta...
Vierailija kirjoitti:
Kuka syö yhteensä noin paljon päivässä? Paitsi jos on kovin isokokoinen.
Syön yli 2kg ruokaa päivässä yhteensä ja olen 188cm 80kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sattumalta punnitsin ja laskin tuossa aiemmin ruokaan laittamani kasvisten määrän / annos joten voin sanoa, että kyllä, söin yli 800 g kasviksia eilen.
reilu 100 g marjoja meni sekä aamu- että iltapalalla.
lounaalla ja päivällisellä meni n. 300 g kasviksia kummallakin, kanawokkia kasviksilla (ei riisiä tai nuudelia tms).
illalla söin vielä kolme luumua, joista tulee ehkä joku 150 g kasviksia.
yhteensä siis sellaiset (lähes) kilo
Alue: Aihe vapaa
Kuka syö yhteensä noin paljon päivässä? Paitsi jos on kovin isokokoinen.