voxra ja adhd

Oli vähän laastariratkaisu kun dg jäi vähän puoleen väliin ja tipahdin prosessista kokonaan kun siirryin opiskelusta työelämään. Itsellä se on tasoittanut aika hyvin tunteiden ääripäitä. Sain joskus aika pahojakin raivokohtauksia missä hakkasin rystyset verille ja nyt pariin vuoteen en ole myöskään uhkaillut itkuisena erolla. Masennukseen ja sellaiseen siis lähinnä ja mikäli stimulanttilääkitys ei vaan kertakaikkisesti sovi. En ilman diagnoosia tietenkään pääse käsiksi muuhun lääkitykseen, mistä esm. siskoni on saanu suuren avun juuri arjen ongelmiin ja toiminnanohjaukseen. Melko toimeetonta tämä minun elämäni isossa kuvassa, mutta en itke enkä raivoa enää lopulta aika pienistä jutuista mitä aikaisemmin. Jotkut saaneet myös toiminnanohjaukseen jeesiä, mitä en itse oikein tiedä sainko, on hankala tietyllä tavalla hahmottaa mitä se käytännössä on tehnyt. Kannattaa ehkä tehdä jotain oirepäiväkirjaa tms. mikä on hankalaa ja missä onnistuu. 

Sitä käytetään paljon ADHDn hoitoon, pitää vaan muistaa syödä joka päivä että vaikuttaa kunnolla.