Lykkään kaikkien asioiden hoitoa aina viimetippaan.
Tai jätän ne kokonaan hoitamatta vaikka pitäisi. Aina ajattelen että huomenna hoidan tämän tämän asian, tai sitten kun saan jonkin muun asian ensin hoidettua. Teen itselleni asiasta mörön ja ahdistun tolkuttomasti kun tiedän että se pitäisi nyt hoitaa pois päiväjärjestyksestä. Kuitenkin lykkään lisää sen hoitamista ja ahdistun lisää. Ärsyttävä tapa ja aiheuttaa turhaa stressiä. Onko muilla vastaavaa?
Kommentit (7)
On, Se on tosi stressaavaa. Voi sitä ilon päivää kun saa sitten asist hoidettua.
Onko sulla muita ADD piirteitä, kannattaa tutkia.
Olen ollut yli 30 vuotta samanlainen. Tänä vuonna olen alkanut opetella tuosta pois. Pienin askelin koittanut hoitaa asioita, joita olen lykännyt jopa vuosia esim. varaston siivous. Olen huomannut että stressaaminen on vähentynyt ja tulee hyvä olo kun asia on hoidettu pois alta. Tämä on sitten motivoinut hoitamaan muitakin asioita nopeammin, kun olen tajunnut, että se että stressaan jotain etukäteen vie minulta vaan turhaa energiaa, ja se että vielä itse pitkitän sitä stressiä ei ole millään tavalla järkevää.
Vierailija kirjoitti:
Onko sulla muita ADD piirteitä, kannattaa tutkia.
Onhan niitä joitakin, oppimisvaikeuksia oli koulussa, keskittymisvaikeuksiakin. Korkeintaan lievä add. Diagnoosi ei auttaisi mitään eikä helpottaisi elämääni. Minulta odotettaisiin silti samaa suorittamista kuin kaikilta muiltakin. Ap
Sama, eikä auta määräpäivätkään, asioita jää rästiin. Yritän asettaa itselle tavoitteita, että yksi rästihomma tulisi tehtyä päivässä. Vaikka joku pikkuhommakin, puhelinsoitto jollekin, kirppistavaroiden lajittelu, nukkasihdin puhdistus. Helpottanut vähän elämää. Minulla mt-ongelmia, jotka vaikuttavat jaksamiseen. Välillä parempia kausia ja sitten taas huonompia.
Sama, mutta harvemmin jää mitään tekemättä. Oikeastaan se paine, että huomiseen mennessä pitää olla joku juttu tehtynä, tekee minusta tehokkaan. Tietysti olisi paljon helpompaa hoitaa kaikki ajoissa. Yhtä kurssia on ollut aikaa tehdä kaksi kuukautta. Perjantaina pitäisi palauttaa enkä ole edes aloittanut. Torstaina varmaan saan aloitettua ja teen kiireellä läpi yön.
Otan osaa. Voitko ymmärtää, että aina myöhässä olevista tuntuu samalta?