Lue keskustelun säännöt.
Soijarouhe ei korvaa jauhelihaa !
13.10.2024 |
Sillä 1 dl soijarouhetta on 62kcal. 100g jauhelihaa on 241 kcal. Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa. Ei todellakaan. 2 dl soijaa on 124 kcal ja 400g jauhelihaa on 964 kcal. Soijaa tarvitaan 964 kcal/ 62 kcal = 16 dl. Siis 16 dl soijaa vastaa yhtä 400g jauhelihapakettia. Kyllä se varmaan on niin, että parempi syödä vaan lihaa. Huomenna teen karjalan paistin. Soijan kans kävi niin, että laihduin 5 päivässä 3kg. Tuli heikko olo ja kova kuume. Tänään olen syönyt 3 pizzaa, niin kyllä se tästä vahvistuu olo.
Kommentit (44)
Mää envoi käyttää soijarouhetta, kun ilmavaivat on aikamoiset jos syön
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa."
MÄÄRÄLLISESTI, saatanan turvenuija. 2dl soijaa vastaa ruuassa samaa kuin heittäisit sen 400g jauhelihaa.
Mitä vit tua tarkoitat?
Laihduiks yhtään kipeen olles? Itte paskoin sänkyyn ja laihduin 4 kiloo. Kauhee tauti.
Tuskin sä alipainoinen olet, vaikkakin varmasti i d i o o t t i..