Lue keskustelun säännöt.
Soijarouhe ei korvaa jauhelihaa !
13.10.2024 |
Sillä 1 dl soijarouhetta on 62kcal. 100g jauhelihaa on 241 kcal. Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa. Ei todellakaan. 2 dl soijaa on 124 kcal ja 400g jauhelihaa on 964 kcal. Soijaa tarvitaan 964 kcal/ 62 kcal = 16 dl. Siis 16 dl soijaa vastaa yhtä 400g jauhelihapakettia. Kyllä se varmaan on niin, että parempi syödä vaan lihaa. Huomenna teen karjalan paistin. Soijan kans kävi niin, että laihduin 5 päivässä 3kg. Tuli heikko olo ja kova kuume. Tänään olen syönyt 3 pizzaa, niin kyllä se tästä vahvistuu olo.
Kommentit (44)
No niin, kolmas päivä kuumeessa. Yskä tuli lisänä nuhan rinnalle, mutta kuume enää 37,5. Vielä minä nousen tästä pedistä ja teen karjalanpaistin. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista
Ja sitten menee paska housuun.
Jos yhtään lohduttaa, niin soijarouhe on osa sikojen ravintovaliota, ennen kuin siat päättyy jauhelihaksi.
Tirsk! Onneksi kenenkään ei ole pakko syödä jauhelihaa tai soijarouhetta. Sitä jauhelihaa ei tartte syödä eikä siten myöskään korvata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista
Avaatko nyt vähän, kenellä tässä maassa on puutetta kaloreista? Ihan omastakin puolesta kyselen.
"Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa."
MÄÄRÄLLISESTI, saatanan turvenuija. 2dl soijaa vastaa ruuassa samaa kuin heittäisit sen 400g jauhelihaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa."
MÄÄRÄLLISESTI, saatanan turvenuija. 2dl soijaa vastaa ruuassa samaa kuin heittäisit sen 400g jauhelihaa.
Jos kaloreiden määrästä puhutaan, 16dl soijarouhetta vastaa 400g jauhelihaa, kuten tuossa alussa mainitsin. Kaloreilla lähtee nälkä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista
Avaatko nyt vähän, kenellä tässä maassa on puutetta kaloreista? Ihan omastakin puolesta kyselen.
Kaikilla kasvisruuan syöjillä. Hehän ovat laihoja kuin heinäseipäät.
1dl soijarouhetta = 38,5g proteiinia.
200g sika-nauta jauhelihaa = 40g proteiinia
Makroravitsemuksellinen ero ei kauhean suuri ole, jos soijarouheen sekaan jonkun maustesoosin ja tilkan oliiviöljyä laittaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos yhtään lohduttaa, niin soijarouhe on osa sikojen ravintovaliota, ennen kuin siat päättyy jauhelihaksi.
Ei pidä paikkaansa. Sika syö samaa kuin ihminen, eikä siihen mitään soijaa tarvita. Kunhan on perunaa ja viljaa ja ruuantähteet, niin sika pärjää. Sen sijaan lehmä tarvitsee monipuolisenpaa maidon tuottamiseen ja niille syötettiin soijaa jauhopöperön mukana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista
Avaatko nyt vähän, kenellä tässä maassa on puutetta kaloreista? Ihan omastakin puolesta kyselen.
Kaikilla kasvisruuan syöjillä. Hehän ovat laihoja kuin heinäseipäät.
No hyvä kun joku edes on normaalipainoinen kaikkien lihansyöjien keskellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista
Avaatko nyt vähän, kenellä tässä maassa on puutetta kaloreista? Ihan omastakin puolesta kyselen.
Kaikilla kasvisruuan syöjillä. Hehän ovat laihoja kuin heinäseipäät.
Keskimäärin suomalaisen bmi on luokkaa 27,5. Ihan hyvä että edes jotkut vielä on lähempänä kahta- kuin kolmeakymppiä tuossa lukemassa.
Vierailija kirjoitti:
"Paketissa lukee isolla, että 2dl soijarouhetta korvaa 400g jauhelihaa."
MÄÄRÄLLISESTI, saatanan turvenuija. 2dl soijaa vastaa ruuassa samaa kuin heittäisit sen 400g jauhelihaa.
Soijarouhetta, sahanpurua, katupölyä...
Tai sit voi tehdä oikeaa ruokaa jauhelihasta.
Vierailija kirjoitti:
1dl soijarouhetta = 38,5g proteiinia.
200g sika-nauta jauhelihaa = 40g proteiinia
Makroravitsemuksellinen ero ei kauhean suuri ole, jos soijarouheen sekaan jonkun maustesoosin ja tilkan oliiviöljyä laittaa.
Olt kyllä hakoteillä. 100g soijaa, noin 4dl sisältää proteiinia 58g
Vierailija kirjoitti:
1dl soijarouhetta = 38,5g proteiinia.
200g sika-nauta jauhelihaa = 40g proteiinia
Makroravitsemuksellinen ero ei kauhean suuri ole, jos soijarouheen sekaan jonkun maustesoosin ja tilkan oliiviöljyä laittaa.
Se vaan että lihan proteiinin on monipuolisempaa ja arvokkaampaa biologisesti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos yhtään lohduttaa, niin soijarouhe on osa sikojen ravintovaliota, ennen kuin siat päättyy jauhelihaksi.
Ei pidä paikkaansa. Sika syö samaa kuin ihminen, eikä siihen mitään soijaa tarvita. Kunhan on perunaa ja viljaa ja ruuantähteet, niin sika pärjää. Sen sijaan lehmä tarvitsee monipuolisenpaa maidon tuottamiseen ja niille syötettiin soijaa jauhopöperön mukana.
Pieleen meni! Sika ei pysty ottamaan ruohosta ravinteita niin kuin nauta märehtijänä hyväksikäyttää korsirehua tehokkkaasti ja sen valkuaisen Soijaa tai rypsiä annetaan kun lehmä tuottaa nykyisin niin paljon maitoa ettei pysty enääruohoa syömään sitä vastaavaa määrää
t. "Maatalouskosmetologi "
Puuttuvat kalorit saadaankin rasvasta ja sokerista