Lue keskustelun säännöt.
Luetellaan terveellisiä pikaruokia! Pitäisi parantaa kolesteroliarvoja, mutta olen laiska kokkaamaan itse, tykkään syödä kaupungilla.
Kommentit (6)
Kasvismaitoon tai rasvattomaan maitoon tehdyt tuorepuurot. Ei-kermapohjaiset keitot.
T. Samassa veneessä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse olen tehnyt joka ilta jääkaappiin kolesterolia alentavan ruorepuuron (kauraleseitä, marjoja, rasvatonta jugurttia, pellavansiemeniä, pähkinöitä). Kunnon annos tätä niin lounaaksi riittää salaatti tai keitto.
Vierailija kirjoitti:
Lohisalaatti tai useat muutkinnkaikki salaatit. Sushi.
Sushi ei ole terveellistä- paljon kaloreita ( riisi) , ja suolaa! Kumpikaan noista ei ole sydänterveellistä!
Lohisalaatti tai useat muutkinnkaikki salaatit. Sushi.