Istuin kolme tuntia lattialla matolla,nyt hirveä kipu pakaroissa ja häntäluussa. Vihaan keski-ikää,keho ei kestä enää mitään!

Kyllä se kipeytyi nuorenakin tuollaisesta.

No ehkä ei kannata istua kolmea tuntia lattialla matolla. Tai jos täytyy pakosta, niin ainakin vaihdella asentoa niin että väilllä on jalat suorana, koukussa, välillä ehkä puolimakuullaan kyynärpäiden välissä yms. Kyllä se kroppa täytyy jo keski-iässä alkaa ottaa huomioon eri tavalla kuin nuorena.

Miksi istuit matolla 3 tuntia?

Ei ole pakko olla raihnainen keski-ikäisenä. Mars salille, liikkuvuustreeniä, juoksua, hyppyjä ja pomppuja. 

Ei missään kannata istua noin pitkään yhteen menoon.

Juu, en pysty edes varttituntia istumaan matolla, mutta miksi pitäisi? 

Oliko piikkimatto? Joillakin niitä vielä on.

Vierailija kirjoitti:

Ei ole pakko olla raihnainen keski-ikäisenä. Mars salille, liikkuvuustreeniä, juoksua, hyppyjä ja pomppuja. 

Ei se noin toimi. Siihen on syynsä miksi urheilijat ja tanssijat jää eläkkeelle keski-iässä. 

Heh, mä taas olen paremmassa kunnossa kun useimmat huippu-urheilijat ja olen 41v mies. Mitään paikkaa ei kolota ja jos käyn pelaamassa salipandya 20 kloppien kanssa juoksen ne suohon. 

Vierailija kirjoitti:

No ehkä ei kannata istua kolmea tuntia lattialla matolla. Tai jos täytyy pakosta, niin ainakin vaihdella asentoa niin että väilllä on jalat suorana, koukussa, välillä ehkä puolimakuullaan kyynärpäiden välissä yms. Kyllä se kroppa täytyy jo keski-iässä alkaa ottaa huomioon eri tavalla kuin nuorena.

Mikä on semmoinen pakko että pitää kolme tuntia istua lattialla. Olen yli 50 vuotias muttei tuollaista pakkoa ole vielä eteen osunut 

Vierailija kirjoitti:

Heh, mä taas olen paremmassa kunnossa kun useimmat huippu-urheilijat ja olen 41v mies. Mitään paikkaa ei kolota ja jos käyn pelaamassa salipandya 20 kloppien kanssa juoksen ne suohon. 

 

Odotas muutaman vuosi 😁

Tyhymä, oliko pakko istua matolla?

Vierailija kirjoitti:

Ei ole pakko olla raihnainen keski-ikäisenä. Mars salille, liikkuvuustreeniä, juoksua, hyppyjä ja pomppuja. 

Kolme tuntia matolla paikallaan istumista saa kyllä paikat kipeäksi kenellä tahansa. 

Pidä itsesi kunnossa. Minä leikin hyvin vaikka tuntikausia muksujen kanssa legoilla rakentelua matolla. Se on kivaakin, etenkin kun aletaa kisata vaikkapa kuka tekee hienoimman 20 palan raketin tai kuka tekee auton vähimmällä määrällä paloja.

- M56

Pienet lapset voi istua tunteja matolla leikkimässä ongelmitta, mutta he ei toisaalta olekaan paikallaan vaan liikkuu koko ajan. Aikuiset on liian paikoillaan ja sitten kipeytyy paikat. 

41-v.mies? Mä olen 60-vuotias nainen ja päihitän aika monet ikäisesi liikunnassa. Ei kolota eikä pakota mitään kohtaa. 

Vierailija kirjoitti:

Pidä itsesi kunnossa. Minä leikin hyvin vaikka tuntikausia muksujen kanssa legoilla rakentelua matolla. Se on kivaakin, etenkin kun aletaa kisata vaikkapa kuka tekee hienoimman 20 palan raketin tai kuka tekee auton vähimmällä määrällä paloja.

- M56

Minä olen tänään kipeän lapsen kanssa kotona ja ollaan tehty legoilla koko päivä. Mutta pakko siitä matolta on välillä nousta ettei mene paikat jumiin. 

Miksi pitää istua lattialla, eikö ole tuolia?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pidä itsesi kunnossa. Minä leikin hyvin vaikka tuntikausia muksujen kanssa legoilla rakentelua matolla. Se on kivaakin, etenkin kun aletaa kisata vaikkapa kuka tekee hienoimman 20 palan raketin tai kuka tekee auton vähimmällä määrällä paloja.

- M56

Minä olen tänään kipeän lapsen kanssa kotona ja ollaan tehty legoilla koko päivä. Mutta pakko siitä matolta on välillä nousta ettei mene paikat jumiin. 

Aivan oikein. Ei kannata muutenkaan istua liikkumatta tuntikausia. Seisomaan, venytys, pari askelta, ja eri asentoon takaisin jatkamaan.

- M56

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pidä itsesi kunnossa. Minä leikin hyvin vaikka tuntikausia muksujen kanssa legoilla rakentelua matolla. Se on kivaakin, etenkin kun aletaa kisata vaikkapa kuka tekee hienoimman 20 palan raketin tai kuka tekee auton vähimmällä määrällä paloja.

- M56

Minä olen tänään kipeän lapsen kanssa kotona ja ollaan tehty legoilla koko päivä. Mutta pakko siitä matolta on välillä nousta ettei mene paikat jumiin. 

Saati pää. Mä tulisin hulluksi tuollaisesta.