Melkein itkettää, että vihdoin olen ehkä pääsemässä terapiaan. Valoa tunnelin päässä. Millaisia tunteita teille tuli kun olitte aloittamassa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten joku voi olla innostunut terapiaan menosta? Eihän kukaan sinne halua mennä.

Se on matka mieleen. Monelle voi olla ensimmäinen kerta, kun joku on sun puolella. 

Hän sanoo sinulle "ota tästä syö ja juo".

Hänen sydämensä ei ole kuitenkaan sinun puolellasi.

Sananlaskut

Minä käyn terapiassa, ja kyllä olen apua saanut. Tosin trauma on niin syvä ja jo pikkulapsena alkanut että työtä se vaatii.  Niin syvää haavaa ei hetkessä paranneta.

En tiedä mitä odotat terapian olevan, oletko aikaisemmin käynyt?  Ensimmäinen käynti on  vasta tutustumista, kovin syvälle siinä ei mennä eikä ole tarkoituskaan.  Varaudu myös siihen että vointi voi olla aika kehno terapiakäynnin jälkeen, ja se tarkoittaa sitä että jotain on lähtenyt tapahtumaan.  

Asioita joita et ole kyennyt tai osannut käsitellä herää, ja  se vaikuttaa oloon.  Terapia ei ole helppo tie, se on muistettava ja se vaatii paljon omaa panosta ja motivaatiota. 

Myös muistettava että terapeutti ei anna vastauksia tai neuvoja. Ne on itse löydetttävä hänen ohjauksessaan.  Moni tekeekin sen virheen että luulee että riittää kun istuu tuoliin ja terapeutti korjaa ja hoitaa kaiken.  Ikäänkuin ojentaa jonkun valmiin lääkkeen ja kaikki on hienosti. Niinhän se ei suinkaan toimi.

Onnea matkaan!

Vierailija kirjoitti:

Minä käyn terapiassa, ja kyllä olen apua saanut. Tosin trauma on niin syvä ja jo pikkulapsena alkanut että työtä se vaatii.  Niin syvää haavaa ei hetkessä paranneta.

En tiedä mitä odotat terapian olevan, oletko aikaisemmin käynyt?  Ensimmäinen käynti on  vasta tutustumista, kovin syvälle siinä ei mennä eikä ole tarkoituskaan.  Varaudu myös siihen että vointi voi olla aika kehno terapiakäynnin jälkeen, ja se tarkoittaa sitä että jotain on lähtenyt tapahtumaan.  

Asioita joita et ole kyennyt tai osannut käsitellä herää, ja  se vaikuttaa oloon.  Terapia ei ole helppo tie, se on muistettava ja se vaatii paljon omaa panosta ja motivaatiota. 

Myös muistettava että terapeutti ei anna vastauksia tai neuvoja. Ne on itse löydetttävä hänen ohjauksessaan.  Moni tekeekin sen virheen että luulee että riittää kun istuu tuoliin ja terapeutti korjaa ja hoitaa kaiken.  Ikäänk

En odota, että tämä on joku ihmelääke ja kaikki asiat ratkaistaan puolestani. Olen valmis todella käsittelemään ja syventymään tähän. 

Tarvitsen tosiaan vain sillan tunteisiin ja sitä peiliä. Yksin olen yrittänyt paljon mutta ei se riitä että itsekseni yritän ratkoa tätä sisäistä maailmaani. Olen ainakin hyvin motivoitunut, toivottavasti oivallan ja pystyn auttamaan itseäni. Ap 

Kaikkea hyvää ja ihanaa sinulle! 

Vierailija kirjoitti:

Kaikkea hyvää ja ihanaa sinulle! 

 

Kiitos samoin! :)

Ap

Oothan jo hakenut kuntoutuspsykoterapian Kelalta ja saanut myöntävän päätöksen? Jos lausunto on voimassa pari kuukautta, ja hakemusta Kelaan ei ole kerennyt tekemään, niin Kela voi pyytää uuden lausunnon. 

Vierailija kirjoitti:

Oothan jo hakenut kuntoutuspsykoterapian Kelalta ja saanut myöntävän päätöksen? Jos lausunto on voimassa pari kuukautta, ja hakemusta Kelaan ei ole kerennyt tekemään, niin Kela voi pyytää uuden lausunnon. 

Joo kela aiemmin laittanut viestiä, että puoltaa myöntävää päätöstä kunhan terapeutti löytyy. Pitää kyllä selvittää vielä että täytyykö vielä tehdä uusi hakemus vai riittääkö tuo minkä viimeksi tein. Ap