Kasvojen liikahikoilu, mikä avuksi?

Sama ongelma. Käytän "hikipantaa", jottei hiki valu silmiin ja naamalle. Omistan useita erivärisiä pantoja.

Onneksi en muualta hikoile paljon, kasvojen liikahikoilussa on tarpeeksi riesaa.

Seuraan! Mä hikoilen etenkin kasvoista, mutta paljon myös rinnasta, selästä ja päästä. Välillä tuntuu, että koko kropasta... 

Ihan paikallaan ollessa en yleensä hikoile, mutta heti kun liikun reippaasti tai olen kuuman auringon alla, hiki valuu silmiin, eikä aurinkovoiteet pysy naamassa. Kunto on hyvä, että siitä ei hikoilu ole kiinni. Joku sanoi, että kova hikoilu kertoo hyvästä aineenvaihdunnasta ja että on vaan hyvä asia, mutta ei se nyt oikein lohduta.

Juuri oli vastaava ketju hikoilusta. Ei aikaakaan kun paikalle parveili kymmenkuna toisilleen vaihdevuosia diagnosoivaa av-mammaa. Kohta saapuvat tännekin levittämään hysteriaa siitä, mikä lääketieteellinen kriisi tämä on, kuinka lääkärit ovat kaikki syvältä kun ehdottavat tekemään elämäntapamuutoksia ja että jotenkin pitäisi tähänkin ongelmaan käyttää tolkuttomasti verorahoja ja saada torrit sekä botoxit Kela-korvattaviksi. Vain Suomessa.

Niin minäkin hikoilen, mutta en välitä.

Juu minullakin lärvi hikoilee ja niin muutkin paikat, oli sitten kyseessä kuumuus, fyysinen aktiviteetti tai henkinen jännittäminen.

Olen ajatellut, että arkku aikanaan hoitaa tämänkin asian kuntoon.

Vierailija kirjoitti:

Juuri oli vastaava ketju hikoilusta. Ei aikaakaan kun paikalle parveili kymmenkuna toisilleen vaihdevuosia diagnosoivaa av-mammaa. Kohta saapuvat tännekin levittämään hysteriaa siitä, mikä lääketieteellinen kriisi tämä on, kuinka lääkärit ovat kaikki syvältä kun ehdottavat tekemään elämäntapamuutoksia ja että jotenkin pitäisi tähänkin ongelmaan käyttää tolkuttomasti verorahoja ja saada torrit sekä botoxit Kela-korvattaviksi. Vain Suomessa.

Mulla on ollut hikoilu reipasta jo ennen vaihdevuosia. Ei auta hormonit tähän hikoiluun, vaikka muuten helpottavatkin oloa. Elämäntapamuutosta en halua tehdä, jos se tarkoittaisi tupakanpolton aloittamista, liikunnan lopettamista ja epäterveellistä syömistä, vai mitä tarkoitat? Elämäntavat ovat siis kunnossa nytkin ja sekä lihaskunto että aerobinen kunto hyvällä tasolla. Silti hiki virtaa.

Eläköön kiveshiki!

En osaa antaa muuta vinkkiä kuin että pienikin ilmavirta ainakin itselläni helpottaa, koska hiki on oikeastaan haihtuvaa nestettä, ja jos ilmavirta ehtii poistaa sen iholta, se ei ehdi tiivistyä hieksi. Eli aina kun mahdollista, tuuletin kasvojen eteen tai muu ilmavirta. Myös kasvojen kuivaaminen ennen kuin alkaa hikoilla isommin voi auttaa, koska ihon pinnalle jäänyt hiki lisää hikoilua, kun se hiostaa. 

Teetko liikaa asioita päivän mittaan vai istutko paikoillaan? Onko matkat pitkiä. Onko paperia kuivaukseen. Tuuletin, ei suoraan kohti. Mitä ihotautilekuri sanoo, että onko se tavanomainen hikoilu vai onko sillä joku nimi, entä johtuuko hormoneista tms. Juotko viileitä juomia vai lämmintä kahvia vedellään. Oletko vähentänyt kofeiinit, alkoholit ja chilit. Onko keinokuidut kuumottamassa sisällä vai puuvilla ja luomut päällä. Ulkona tietenkin lämmintä kylmällä. Entä pesuaineet, hajusteet, lisäaineet ja allergiat.