Lue keskustelun säännöt.
Ravintolisät vatsalle!
17.08.2024 |
Mitkä ravintolisät auttavat vatsan oireiluun? Koko ajan ärtyneen tuntuinen, turpoilee ja kerää ilmaa. Ummetusta myös. Ruokavalio on todella terveellinen, siitä ei pitäisi olla kiinni. Onko maitohappobakteerit aivan turhia?
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
Jätä viljat ja sokeri kahdeksi kuukaudeksi pois ja mieti sitten kannattaako niihin enää koskea.
En ole vuosikausiin niitä syönyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei sun ruokavalio ole terveellinen, jos vatsa oireilee. Siihen auttaa vain syömisten muuttaminen, ei oireiden lievitys jollain tuotteella kun syöminen on huonoa.
Kokeile Lacto 7 maitohappobakteeri-valmistetta. Itselleni se on auttanut. Syötkö paljon kasviksia? Voisiko ne olla syynä vatsaongelmiin...
Boulardii! Itse syön Biolattea, mutta löytyy muiltakin esim. Puhdas+.
Vierailija kirjoitti:
Boulardii! Itse syön Biolattea, mutta löytyy muiltakin esim. Puhdas+.
Saccharomyces boulardii on tarpeellinen antibioottikuurin aikana. Muulloin riittää vaikka Rainbowin maitohappobakteerivalmiste, jossa on myös inuliinia tehostamassa maitohappojen vaikutusta. Jos haluaa olla vatsalleen hellä, alkaa juoda joka aamu Boris-juomaa. Se on maitohappokäytetty sokeriton ja liki kaloriton tuote.
Ilmavaivoihin auttaa vain liikunta ja piereskely. Kannattaa huolehtia siitä, että saa edes sen minimin kuiduista. Jos vatsa on äkillisesti kipeämpi niin Hübnerin Silicea-geeli on hyvä apu. Sitä saa pienissä annospusseissa ja se todellakin rauhoittaa vatsaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei sun ruokavalio ole terveellinen, jos vatsa oireilee. Siihen auttaa vain syömisten muuttaminen, ei oireiden lievitys jollain tuotteella kun syöminen on huonoa.
Osalle auttaa ihan puhtaasta eli gluteenittomasta kaurasta tehty puuro. Vaihteluksi täysjyväriisiä. Ilman viljatuotteita tai niiden korvikkeita saa vuotavan suolen. Se ei ole hyvä juttu laisinkaan.
IBS-vaivoihin olen saanut avun Symbiosys Alforex+-ravintolisästä. 1 kapseli päivässä. Apteekkikamaa 👍
Toinen kokeilemisen arvoinen on ProIBS-jauhe, jolla myös lisää nesteensaantia, jos vesi ei oikein tahdo maistua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei oo ihme, että ummettaa, kun ei viljoja syö.
Vierailija kirjoitti:
Ei oo ihme, että ummettaa, kun ei viljoja syö.
Ja millähän perusteella, jos kuituja saa muualta tarpeeksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kokeile Lacto 7 maitohappobakteeri-valmistetta. Itselleni se on auttanut. Syötkö paljon kasviksia? Voisiko ne olla syynä vatsaongelmiin...
Lacto 7 on jo päivittäisessä käytössä... Kiitos vinkistä kuitenkin! t. Aloittaja
Jätä viljat ja sokeri kahdeksi kuukaudeksi pois ja mieti sitten kannattaako niihin enää koskea.