Lue keskustelun säännöt.
Aloin treenaamaan pari kuukautta sitten 4 -5 kertaa viikossa ja nyt on ihana siluetti
08.07.2024 |
Pylly on kiinteytynyt, samoin reidet. Vyötärölinja tullut esille ja olkapäät ja käsivarret kiinteytyneet.
Yllättävän nopeasti olen saanut näkyviä tuloksia
N
Kommentit (16)
Huomaan jaksavani paremmin. Fysiikka toimii, enkä hengästy pienistä. Ihana olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin ja unen laatu on myös parantunut. Saan unen helposti, enkä heräile yöllä.
Vierailija kirjoitti:
Treenatut naiset on rumia.
En tiedä mitä tarkoitat, mutta minusta treenillä kiinteytynyt vartalo on kaunis.
Olet melkoinen geneettinen poikkeus, koska parissa kuukaudessa suurin osa naisista eikä edes miehistä saa juuri mitään näkyvää muutosta aikaan. Tietysti jos läskiä on lähtenyt niin voi näyttääkin sutjakammalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet melkoinen geneettinen poikkeus, koska parissa kuukaudessa suurin osa naisista eikä edes miehistä saa juuri mitään näkyvää muutosta aikaan. Tietysti jos läskiä on lähtenyt niin voi näyttääkin sutjakammalta.
Itse olen huomannut, että hoikemmassa ihmisessä lähes poikkeuksetta alkaa näkymään tulosta tuossa 3-4 kk kohdilla, varsinkin tuolla treenimäärällä! Isommalla ihmiselläkin laihtumista kyllä huomattavissa tuossa vaiheessa.
Terv. töissä salilla, mutta en PT
Vierailija kirjoitti:
Treenatut naiset on rumia.
Joo, löysät läskit on paljon nätimpiä kuin liikunnalliset ja kiinteät. Not.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet melkoinen geneettinen poikkeus, koska parissa kuukaudessa suurin osa naisista eikä edes miehistä saa juuri mitään näkyvää muutosta aikaan. Tietysti jos läskiä on lähtenyt niin voi näyttääkin sutjakammalta.
Saa. Puolessa vuodessa alkaa jo muutkin huomaamaan.
Paljonko AP ikää sulla? Parikymppisillä näkyy nopeammin tulokset
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihanaa kun muutkin pitää huolta itsestään ja nauttii liikunnasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Treenatut naiset on rumia.
No ei ap ole 6 viikossa vielä kehonrakentajan kroppaa saanut.
Vierailija kirjoitti:
Olet melkoinen geneettinen poikkeus, koska parissa kuukaudessa suurin osa naisista eikä edes miehistä saa juuri mitään näkyvää muutosta aikaan. Tietysti jos läskiä on lähtenyt niin voi näyttääkin sutjakammalta.
Kateellinen haukkuu. Totta kai 2 kk treeni näkyy vähintään omaan silmään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Olet melkoinen geneettinen poikkeus, koska parissa kuukaudessa suurin osa naisista eikä edes miehistä saa juuri mitään näkyvää muutosta aikaan. Tietysti jos läskiä on lähtenyt niin voi näyttääkin sutjakammalta.
Taidat olla niitä ihmisiä joiden käsitys treenistä on parin kilsan kävely kauppaan ostaan jäätelöä ja takas? Sillä ei juu tuu ihan parissa kuukaudessa kummosta muutosta.
Hyvä hyvä. Niin sitä pitää!!