Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syön suklaata ja laihdun
12.06.2024 |
Tärkeintä että syö vähemmän kilokaloreita kun kuluttaa.
Kommentit (5)
Suklaassa on paljon energiaa ja arvioisin että saman verran kuin sipseissä, 550kcal per 100g. Huom perunassa vain 100kcal per 100g.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suklaassa on paljon energiaa ja arvioisin että saman verran kuin sipseissä, 550kcal per 100g. Huom perunassa vain 100kcal per 100g.
💪
Mä syön myös suklaata, prosenttisuklaata, jälkiruuaksi hyvän aterian jälkeen. Se ateria sisältää aitoa ravintoa oikeista aineista rasvoineen päivineen, mutta ilman sokeria.
Laihtumiseen ei ole tarvetta, hyvä ruoka pitää kropan kunnossa.
Mä korvasin nuorena aterioita suklaalla. Katsoi vain, että vuorokauden sallitut kalorimäärät eivät ylity. Silloin jopa laihtui.
Joku oli suklaadieetillä, söi pelkkää suklaata.
Ei toimi enää.
Alue: Aihe vapaa
Miksi koet tarpeelliseksi syödä suklaata?
Hoikka