Lue keskustelun säännöt.
Toisen merkin pähkinöissä enemmän kaloreita
24.05.2024 |
Olen vertaillut kaupoissa ravintosisältöjä ja huomannut, että esim. toisen merkin saksanpähkinöissä on enemmän kaloreita ja proteiinia kuin toisen. Sama rusinoissa ja muissa pähkinöissä. Onko ravintosisältö vain "sinne päin"? Sillä varmaankin eri testien ja satojen välillä on eroja ravintosisällössä eikä niitä pusseja päivitetä kokoajan. Kannattaako laihduttajan laskea kalorit varalta sen korkeimman kaloripitoisuuden mukaan? Tiedän ettei ero ole silti suuri jos kaloreita onkin vaikka 30 enemmän, mutta mietinpähän vain.
Kommentit (2)
Kyllä se ravintosisältö on vain sinne päin. Ymmärrän numerotarkkaa ap: ta, mutta ravintosisällön voi valmistaja käsittääkseni ottaa vaikka Finelistä ja juuri sen ostamasi pussin sisällöstä ei voi tarkkaan tietää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ne kasvit ovat eri lajikkeita keskenään.