Lue keskustelun säännöt.
Tulehdusarvo vähän päälle 50 ja ajoittaista yskää, onko ok mennä esim pyöräilemään tai kävelylenkille
Kommentit (16)
No ei ole ok. Tulehdus sulla on päällä, voi pahentua, jos nyt lähdet liikuntaa harrastamaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa odottaa että paranee kunnolla ennen kuin lähtee harrastaa mitään liikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
No ei ole ok. Tulehdus sulla on päällä, voi pahentua, jos nyt lähdet liikuntaa harrastamaan
No ei olisi varsinaista liikuntaa. Hidasta kävelyä tai tosi rauhallista pyöräilyä, joku kolme varttia-tunti ehkä. Kaunis ilma olisi.
Kotona voi vaikka tehdä ruokaa, leipoa, tehdä jotain käsitöitä esim neuloa, tehdä ristikkoja, pelata pelikonsolia, katsoa telkkaria....
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei ole ok. Tulehdus sulla on päällä, voi pahentua, jos nyt lähdet liikuntaa harrastamaan
No ei olisi varsinaista liikuntaa. Hidasta kävelyä tai tosi rauhallista pyöräilyä, joku kolme varttia-tunti ehkä. Kaunis ilma olisi.
Kuumetta ei siis enää ole..?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kotona voi vaikka tehdä ruokaa, leipoa, tehdä jotain käsitöitä esim neuloa, tehdä ristikkoja, pelata pelikonsolia, katsoa telkkaria....
Noita on tehty tässä jo toista viikkoa.
Vierailija kirjoitti:
No ei ole ok. Tulehdus sulla on päällä, voi pahentua, jos nyt lähdet liikuntaa harrastamaan
Höpö höpö, kevyt liikunta nopeuttaa paranemista. Hengästymistä, hikeä ja sykkeen nousua pitää toki välttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ei ole ok. Tulehdus sulla on päällä, voi pahentua, jos nyt lähdet liikuntaa harrastamaan
No ei olisi varsinaista liikuntaa. Hidasta kävelyä tai tosi rauhallista pyöräilyä, joku kolme varttia-tunti ehkä. Kaunis ilma olisi.
Kuumetta ei siis enää ole..?
Ei ole ollut viikonlopun jälkeen.
Uskoisin että rauhallinen kävely on ok, mutta itse en tekisi sykettä nostattavaa liikuntaa jos CRP on vielä noin korkealla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisit kysynyt lääkäriltä vai mistä sä noi tulehdusarvot muualta olisit saanut tietää?
Vierailija kirjoitti:
Olisit kysynyt lääkäriltä vai mistä sä noi tulehdusarvot muualta olisit saanut tietää?
Ei tullut mieleen siinä kohtaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kumpaan kuukahdat mieluummin: terveysaseman odotustilaan vai kauniissa kesäisessä luonnossa tekemällä jotain kivaa? Elämän viimeiset hetket voivat myös olla mukavia ja merkityksellisiä.
Sydäntulehduksen mahdollisuus pitää huomioida. Ota tuoli ja mene istuskemaan ulos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kevyt liikunta on hyväksi, mutta paino sanalla kevyt.
Käyty on! Kävin hakemassa postit ja samalla vähän rannalla kävelemässä, olipa ihana kevätpäivä🙂
Terveen ihmisen CRP-arvo on alle 10 mg/l.