Lue keskustelun säännöt.
onko haitallista 40+ miehen juosta viikossa 20-30 km?
Kommentit (3)
Eikö siis viikon pitkä lenkkisi ole edes tuota luokkaa eli kyse ei ole mistään kovin ihmeellisestä kestävyysharjoittelusta? Kuoleman välttelyssä vauhdikkaat krapulalenkit kannattaa jättää tekemättä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuskinpa. Anoppini on 60-vuotias ja juoksee 60-70 km viikossa. On fyysisest terve ja freeshi ja näyttää mun ja monen muunkin mielestä noin 10 v todellista ikäänsä nuoremmalta.
Juuri sai sveitsiläinen olympialaisiin tähdännyt miesmaratoonari sydärin ja kuoli sairaalassa.