Lue keskustelun säännöt.
Onko vaarallista syödä joka päivä vähän karkkia jos paino on kuitenkin normaali?
23.04.2024 |
Eli jos vetää päivässä vaikka sellaisen fazerin pienen salmiakkiaskin tai yhden pienen riisisuklaan tai vaikka lakupatukan tai jäätelön, niin onko se pitkässä juoksussa vaarallista? Painoindeksi 19.
Kommentit (12)
Kaveri väitti, että se on sisäelimille sama kuin vetäisi joka päivä alkoholia. Onko totta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tiiä sitten, täytän kohta 60 ja oon koko ikäni ollut melkoinen suklaanmässyttäjä ja ainakin toistaiseksi aivan terve. Ei ylipainoa, ei kohonneita veren sokeri- yms. arvoja.
En usko että on. Monessa muussakin elintarvikkeessa on sokeria aika paljon, kuten vaikka joku mysli, jogurtti, ketsuppi, välipalakeksi, marjakeitto, jotkut leivät jne. Joten se että jos pienen määrän sokeria sitten syö päivittäin varsinaisten herkkujen muodossa niin eipä tuo kovin vakavaa liene.
Ei tietenkään ole vaarallista, mutta miksi ihmeessä syödä jotain mautonta riisisuklaata kun voi valita laadukasta tummaa suklaata, jossa kenties myös jotain terveydelle positiivisia vaikutuksia?
T: Toinen BMI19 joka syö päivittäin suklaata
Painohan ei kaikkea kerro. Turhaa sokeria kaikki ja sisäelimiin vaikuttaa, mut pieni päivittäinen mielihyvä milestäni ok, jos muuten syö monipuolisesti ja liikkuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan vähän vaan tuli oksennus suuhun tätä lukiessa. Ei ole akuutisti vaarallista mutta pitkässä kuvassa kyllä. Bonuksena sinut huomaa katukuvassa matelevana möhkäleenä.
Entä se peräsuolen laskeumaa,se voi tulla AP,lle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeri on joka tapauksessa huono terveydelle.
En tiedä noista määristä, mutta liika sokerin syöntihän on yksi rasvamaksan aiheuttajista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötkö lisättyä sokeria muissa muodoissa: mehuja, jugurtteja, ketsuppia, lisäätkö sokeria kahviin tai puuron päälle? Mikäli et muuten juurikaan käytä lisättyä sokeria, en kauhean pahaksi näkisi terveellisen ruokavalion (?) kokonaisuudessa pientä päivittäistä herkkua, kuten suklaariviä tai lakupatukkaa tai pikkupätkistä tms.
Mutta tottahan se on, että sokeri lisää rasvamaksan riskiä ja tietysti vie tilaa ravinteikkailta ruoilta.
Vierailija kirjoitti:
En usko että on. Monessa muussakin elintarvikkeessa on sokeria aika paljon, kuten vaikka joku mysli, jogurtti, ketsuppi, välipalakeksi, marjakeitto, jotkut leivät jne. Joten se että jos pienen määrän sokeria sitten syö päivittäin varsinaisten herkkujen muodossa niin eipä tuo kovin vakavaa liene.
Ja sitten kun lakkaat syömästä tuotteita missä on lisättyä sokeria, tajuat miten paljon parempi olo on ilman.
Siitä tulee helposti tapa ja annoskokokin alkaa kasvaa. Siinä mielessä kyllä.