Lue keskustelun säännöt.
Sosekeitto on niin hyvää, ja myös halpaa
08.04.2024 |
Kattilallinen sisältää:
3 isoa perunaa (n. 0,40€)
kolme porkkanaa (n. 0,50€)
linssejä (n. 0,70€, yhdestä linssipaketista riittää kolmeen kattilalliseen)
sipuli (n. 0,20 €)
valkosipulin kynsiä (n. 0,10€)
inkivääriä (n. 0,40€)
suolaa
2dl ruokakermaa (n. 0,40€)
kasvisliemikuutio (n. 0,20€)
Yhteensä 2,90€
Kattila sisältää noin neljä annosta. Keiton päälle voi ripotella raejuustoa tai fetaa tai muuta proteiinia.
Kommentit (74)
41/74
|
09.04.2024 |
Vastaa
Lainaa
Ilmoita asiattomaksi
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Multa ei kysytty, mutta kerron silti: suosittelen kuullottamaan linssit runsaassa öljyssä ja mausteissa. Tulee täyteläisempi maku.
Aiemmin tein noin mutta kerran kokeilin ilman paistinpannua enkä huomannut maussa eroa
Kylläpäs on!
Mä kuullotan kaikki sisekeittoon, on se mommosta tahansa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä syödään paljon sosekeittoja, tänään kukkakaalisosekeittoa
- sipuli, 1 peruna (suurusteeksi), 800g kukkakaalia pakkasesta, valkosipulia, kasvisfondi, 1dl kermaa ja 1/3 pkt vahvaa koskenlaskijaa, yrttejä, pippuria.
5 annosta 3,70e
MIKSI hyvä kasviskeitto pilataan koskenlaskijalla!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linsseissä on proteiinia joten mitään extraa ei välttämättä tarvitse.
Yöks
Linssikeitto on ihanaa!
1 prk tomaattimurskaa, sipuli, valkosipulia, tuoretta inkivääriä, chiliä, pari desiä kuivattuja linssejä, purkki kookosmaitoa. Yrttejä, pippuria
Halpaa ja erittäin terveellistä!
Mikä siitä tekee terveellistä? Noiden luettelemasi ainesten perusteella sitä ei huomaa.
EI OLE LISÄAINEITA eikä koskenlaskijaa!
https://yhteishyva.fi/ruoka-ja-reseptit/edullista-ja-terveellista-nain-…
täällä jos on rahasta tiukkaa, kermaa ja juustojahan ei ole pakko laittaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä syödään paljon sosekeittoja, tänään kukkakaalisosekeittoa
- sipuli, 1 peruna (suurusteeksi), 800g kukkakaalia pakkasesta, valkosipulia, kasvisfondi, 1dl kermaa ja 1/3 pkt vahvaa koskenlaskijaa, yrttejä, pippuria.
5 annosta 3,70e
MIKSI hyvä kasviskeitto pilataan koskenlaskijalla!
Kukaan ei pakota laittamaan sitä!! Etkö osaa soveltaa reseptiä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sekaan pitää lisätä bataattia ja punajuurta. Lisäksi aavistuksen verran sokeria makua tuomaan.
Vierailija kirjoitti:
Ja sitten kun tuo on syöty niin voikin lähteä pitseriaan pitsalle tai kebabille. Ei tuolla ainakaan lihomaan pääse vaan päinvastoin laihtuu ihan väkisin. Aikuinen normaalipainoinen työtätekevä mies tarvitsee 4000-5500 kilokaloria päivässä ihan normaali kulutukseen. Ymmärrä ollenkaan noiden dieettiruokien päälle, mutta kai tuokin jokin tyttöjen juttu on vain.
Okei, nyt ymmärrän miksi jengi on niin lihavaa. Mies ei tosiaankaan tarvitse noin paljoa kilokaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Omassa linssikeitossani ei ole sipulia, liemikuutiota eikä mitään maitotuotteita, mutta mausteita sitäkin enemmän. Perunoitakin vähemmän suhteessa linsseihin Lisäksi syksyisin ja talvisin laitan sekaan kurpitsaa, nyt näin kevätpuolella ei enää ole sitä jäljellä (kasvatan siis itse). Usein kuullotan mausteet ja pieniksi pilkotut kasvikset öljyssä ennen veden+linssien lisäämistä. En olekaan linssejä laittanut siihen öljyyn paahtumaan, voisinkin kokeilla sitä!
Ja linssikeittoni ei ole kylläkään sosekeittoa, koska olen laiska enkä viitsi sotkea sauvasekotinta joka kerta.
Useammin teen kuitenkin dahlia, joka on tavallaan vain sakeampi ja mausteisempi versio linssikeitosta - siihen käytän enemmän kasviksia. Voisinkin tänään tehdä daalia, ja keittää riisiä sen kanssa, niin on huomiseksi lapsille ruokaa kun olen pitkään töissä (kunhan en laita liikaa inkivääriä, siitä eivät pidä).
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linsseissä on proteiinia joten mitään extraa ei välttämättä tarvitse.
Yöks
Linssikeitto on ihanaa!
1 prk tomaattimurskaa, sipuli, valkosipulia, tuoretta inkivääriä, chiliä, pari desiä kuivattuja linssejä, purkki kookosmaitoa. Yrttejä, pippuria
Halpaa ja erittäin terveellistä!
Mikä siitä tekee terveellistä? Noiden luettelemasi ainesten perusteella sitä ei huomaa.
EI OLE LISÄAINEITA eikä koskenlaskijaa!
Eikä ravintoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
https://yhteishyva.fi/ruoka-ja-reseptit/edullista-ja-terveellista-nain-…
täällä jos on rahasta tiukkaa, kermaa ja juustojahan ei ole pakko laittaa!
Ei oo pakko, syö sitten ravinnotonta sosetta :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja sitten kun tuo on syöty niin voikin lähteä pitseriaan pitsalle tai kebabille. Ei tuolla ainakaan lihomaan pääse vaan päinvastoin laihtuu ihan väkisin. Aikuinen normaalipainoinen työtätekevä mies tarvitsee 4000-5500 kilokaloria päivässä ihan normaali kulutukseen. Ymmärrä ollenkaan noiden dieettiruokien päälle, mutta kai tuokin jokin tyttöjen juttu on vain.
Okei, nyt ymmärrän miksi jengi on niin lihavaa. Mies ei tosiaankaan tarvitse noin paljoa kilokaloreita.
Mun kaveri on ultrajuoksija ja saattaa syödä kilpailukaudella jopa 3000kcal päivässä. Oliskohan noita 5 Suomessa.
Toki joku metsuri (ei koneenkuljettaja vaan käsin kaataja/raivaaja) saattaa myös tarvita vähän normaalia enemmän kaloreita. Mutta heitäkin varmaan kourallinen.
Nää 24/7 pelaavat pullamössöukot varmasti vetää sen 5000kcal, näkeehän sen jo naisellisen laajasta perästä, tisseistä ja jenkkakahvoista🤣 Mutta ei ne MIEHIÄ ole...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Omassa linssikeitossani ei ole sipulia, liemikuutiota eikä mitään maitotuotteita, mutta mausteita sitäkin enemmän. Perunoitakin vähemmän suhteessa linsseihin Lisäksi syksyisin ja talvisin laitan sekaan kurpitsaa, nyt näin kevätpuolella ei enää ole sitä jäljellä (kasvatan siis itse). Usein kuullotan mausteet ja pieniksi pilkotut kasvikset öljyssä ennen veden+linssien lisäämistä. En olekaan linssejä laittanut siihen öljyyn paahtumaan, voisinkin kokeilla sitä!
Ja linssikeittoni ei ole kylläkään sosekeittoa, koska olen laiska enkä viitsi sotkea sauvasekotinta joka kerta.
Useammin teen kuitenkin dahlia, joka on tavallaan vain sakeampi ja mausteisempi versio linssikeitosta - siihen käytän enemmän kasviksia. Voisinkin tänään tehdä daalia, ja keittää riisiä sen kanssa, niin on huomiseksi lapsille ruokaa kun olen pitkään töissä (kunhan en laita liikaa inkivääriä, siitä eivät pidä).
Mun linssikeitossa ei ole lainkaan perunaa eikä liemikuutiota
Kaikki tietenkin kuullotetaan
se ed linssikeiton tekijä
Miten 3 porkkanaa, 3 perunaa ja linssit täyttää neljän ihmisen vatsat? Loput ainesosat voi laskea mausteiksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sosekeitto ei pidä nälkää. Jos ainekset olisivat paloina, ne sulaisivat elimistössä hitaasti ja antaisivat energiaa. Nyt ne hulahtavat läpi nostaen verensokeria ja sitten 👵🏻ämmät valittaa uUpuMusTa em kun ei ole syöty kunnolla.
En laittaisi mitään suuhun missä on valkosipulia ja inkivääriä.
Keitot ovat alkuruokia. Poikkeuksen tekee ranskalainen Bouilabaisse, mutta sitä ei pysty tekemään Suomessa saatavista kaloista.
Vierailija kirjoitti:
Sekaan pitää lisätä bataattia ja punajuurta. Lisäksi aavistuksen verran sokeria makua tuomaan.
Et saa ruokiin makua ilman sokeria? Huoh.
Sosekeitto on vanhusten ruokaa. Ei ole enää hampaita pureksia kunnon ruokaa ja vatsa ei kestä mitään.
Linssien idea on niiden mukava rakenne. Ei niitä soseuteta! Käyttäisitte papuja tai kikherneitä jos on ihan pakko soseuttaa.