Kuinkan nopeasti teillä on alentunut paino pätkäpaastolla (8/16 metodilla)?

Musta tuntuu että paino on jo tippunut kyllä muutaman kilon vaikken ole ehtinyt olemaan vielä kuin 2-3 viikkoa..

Ei ole juuri missään kauheassa nälässä kyllä tarvinnut olla. Keho tottuu aika nopeasti siihen ettei ruokaa tule 16 tuntiin.