7kk:n ikäisten päivärytmi
Laittakaahan saman ikäisten vaavien päivärytmejä. Elikä kuinka monet päikkärit ja mihin aikaan, ulkona vai sisällä. Mihin aikaan ruokailut jne. Miten nukkuvat yön?
Kommentit (2)
Näin meillä päivärytmi:
klo 8-9 herätys
klo 10-11 unille vaunuihin
klo 12-13 liha/kasvissosetta ja vettä +tissimaitoa
klo 14-15 unille vaunuihin
klo 16-17 hedelmä/marjasosetta +tissimaitoa
klo 18 unille vaunuihin
klo 19 leikkiä ja touhuilua
klo 20 iltaruoka ja vettä
klo 21 iltarutiinit
klo 21.30--> tissiä ja nukuttaminen
klo 5-6 yösyöttö
Niikun varmaan huomaatte meillä nukutaan aika paljon, olenkin ihmetellyt kun hyvin vähän aikaa jaksaa tyttö olla hereillä!?? Sen takia tyttö illallakin ottaa vielä tunnin tirsat ennen yöunia, muuten olisi aika itkuista ilta, kun ei kuitenkaan yöunille suostu käymään. Niin ja meillä nukutaan kaikki päikkärit vaunuissa ulkona, kun ei sisälle nukahda. Mutta onneksi sentään yöunet nukkuu omassa sängyssään :)
n.8 herätys
n.9 aamupuuro + tissimaito
n.11 unille n.tunniksi vaunuihin
n.12:30 ruoka + nokkamukitreeni vastikkeella (+tissimaito)
n.14:30-15 unille n.puoleksitoista tunniksi vaunuihin
n.16-17 ruoka + tissimaito
n.19 iltapala
n.20-20:30 iltatoimet + iltatissimaito
n.20:30-21 unille
n. 5 yösyöttö (tissimaitoa)
Tyttömme on nirso ja huono syömään. Jos ruokaa tarjoaa useammin, ei meinaa ottaa ollenkaan.. ei olla voitu luopua vielä yösyötöstäkään. Osittain voi tietysti olla, että ei syö päivällä koska syö yöllä. Ja illalla ennen nukkumaanmenoa tankkaa tosi paljon maitoa kyllä.