Miten pääsen tästä ahdistuksesta?!! Exä ja ero... :(
Taas on sellainen hetki että ei enää jaksa. Koko ajan ahdistaa, masentaa, pelottaa ja v-tuttaa. Erosta jokunen kuukausi, mutta mikään ei ala sujua; ei oikein oma elämä, ei tapaamiset lapsen isän kanssa, ei mikään. Sillat poltettu exän kanssa, ja tuntuu että mistään asioista ei selvitä ilman riitelyä ja uhkailua.
Terapiassa käyn, mutta siitäkin saatu ilo ja hyöty jää aina muutamaan tuntiin, kun sitten palaa näiden seinien sisälle ja alkaa vatkaamaan omia asioita.
Pitäisi tarttua niskasta kiinni, katsoa tulevaisuuteen ja koettaa alkaa elämään - vaan kuinka ihmeessä???
Auttakaa, lohduttakaa tai ampukaa....
Kommentit (2)
olen eronnut pian 2 vuotta sitten hankalasta ja kuluttavasta suhteesta. kuitenkin rakastin ( ja rakastan ) sitä idioottia edelleen. terapiassa käyn vieläkin. se ottaa aikaa. enemmän tai vähemmän. on mulla ollut suhteita tässä, mutta ei kukaan sytytä. " kun on kerran rakastanut liikaa, on vaikea rakastaa tarpeeksi"
Keskity niihin hyviin asioihin joita elämässäsi kuitenkin on runsain mitoin. Olet varmasti jotakuinkin terve, sinulla on katto pääsi päällä, luultavasti sisävessa ja vesihana, josta tulee puhdasta vettä, ihana lapsi, jota saat kasvattaa ja hoivata, saat asua turvallisessa yhteiskunnassa joka auttaa kyllä kansalaisiaan hädän hetkellä. Sinulla lienee myös ystäviä jne.
Elämä on välillä rankkaa ja näyttää mustalta, mutta kyllä se aurinko ns. paistaa sinne risukasaankin jossain vaiheessa...