Lue keskustelun säännöt.
Suositut smoothiet on todellinen uhka terveydelle ja aiheuttavat lihomista sekä holtittomia verensokerin heittelyitä
21.03.2024 |
Jos on pakko niitä hedelmiä nauttia niin mielummin sitten ilman mitään prosessointeja, eli kuoret veks ja suuhun.
Kommentit (2)
Jos terveyttä ja painonhallintaa ajattelee, niin hedelmät kannattaa jättää syömättä. Oli ne sitten muusattu tai ei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moni juo smoothieita silloin, kun haluaa pudottaa painoa. Mutta ravitsemusasiantuntija Grigitte Zeitlin kertoo Self-lehdelle, että smoothiet voivat itse asiassa vaikeuttaa laihduttamista.