Lue keskustelun säännöt.
Spagaatti 40+ vuotiaana?
09.03.2024 |
Pystyykö ahkeralla venyttelyllä pääsemään spagaattiin enää tässä iässä? Jos on todella jäykkä ja kankea?
Kommentit (8)
Kyllä pystyy. Itse sain vielä joku aika sitten lähes spagaatin. Venyttelemisen jos aloittaisin niin jonkun ajan kuluttua sen saisin onnistumaan.Olen n50v ikäinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä pystyy. Itse sain vielä joku aika sitten lähes spagaatin. Venyttelemisen jos aloittaisin niin jonkun ajan kuluttua sen saisin onnistumaan.Olen n50v ikäinen
Tosiaan jos ei ole rakenteellista estettä.
Spagaatti ei onnistunut koskaan. Spagetin laittaminen sujuu!
Ennen söin sitä Raketti pätkäspagaatia mut nykysin ihan niitä pitkiä mitä aikuiset yleensäkin.
Spagetti on epäterveellistä vaikka päälläseistenkin syödessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Spagetti on epäterveellistä vaikka päälläseistenkin syödessä.
Kamalaa katseltavaa. Paloi verkkokalvoihin kuva siitä kun kaksi koiraa imi yhtä spagastia. Toinen toisesta päästä ja toinen toisesta päästä.
En ole itse saanut kovalla harjoittelullakaan missään iässä. Venyttelin siis monta kertaa viikossa, lähes päivittäin, ei onnistunut.
Venyttelyllä kyllä, jos se on taito joka on joskus ollut. Jos se ei ole onnistunut nuorena niin silloin voi olla lonkkien rakenne sellainen, että se ei edes ole fyysisesti mahdollista.