Osaako joku kertoa kipupsykologian menetelmistä

Olen käsittänyt, että iso osa kipupsykologiasta on sitä, että ihminen opetetaan ikäänkuin hyväksymään kipu ja elämään sen kanssa. Onko joku käynyt kipupsykologilla ja osaisi avata, millaisia tekniikoita siellä käytetään? Olisin kiinnostunut ajatuksesta, voisiko samaa menetelmää käyttää myös sellaisten henkistä kärsimystä aiheuttavien olosuhteiden hyväksymiseen joita ei pysty itse muuttamaan. Oppia elämään kivusta huolimatta mahdollisimman hyvää elämää - sellaista, jota kipu ei hallitse.