Onko hyvä aamupala, jos tekee smoothien piimästä? Esimerkiksi marjojen ja banaanin kanssa?

Voi laittaa myös vaikka kaurahiutaleita sekaan.

On hyvä mulla pitää nälkää ainakin lounaaseen asti kevyesti.

Toimii. Piimä hyvä.

Voi vaikkapa muutaman pähkinänkin laittaa sekaan

Toimii

Kun jättää syöpöttelyn aamulla pois niin on huomattavasti parempi olo, aamulla kahvia ja sitten joku kevyt lounas, illallinen voi olla tukevampikin.

Yök. Toisen eläimen tissimaitoa, eihän sitä voi käyttää.

Vierailija kirjoitti:

Yök. Toisen eläimen tissimaitoa, eihän sitä voi käyttää.

mees ny nenäkorulla varustettu ituhippi-vasemmisto-vegaanilepso hoitoon siitä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Yök. Toisen eläimen tissimaitoa, eihän sitä voi käyttää.

mees ny nenäkorulla varustettu ituhippi-vasemmisto-vegaanilepso hoitoon siitä

 

Hehee, oon 78 vuotias boomeri. Täältä palstalta opin, miten maidonkäyttäjiä haukutaan. i

Aivot tarvii kuulemma aamulla rasvaa. Avokado tai kookosta sekaan jos haluat smoothiella pärjätä. Tai kotimainen ja terveellisin vaihtoehto hampunsiemenöljy.

Vierailija kirjoitti:

Aivot tarvii kuulemma aamulla rasvaa. Avokado tai kookosta sekaan jos haluat smoothiella pärjätä. Tai kotimainen ja terveellisin vaihtoehto hampunsiemenöljy.

Oikeassa piimässä on rasvaa, samalla lailla kuin on oikeassa maidossakin. Maitoa en voi juoda koska se on pahaa, mutta rasvaista piimää voin juoda. Piimän sekaan voi lorauttaa myös kermaa lisärasvaksi.

Vierailija kirjoitti:

Aivot tarvii kuulemma aamulla rasvaa. Avokado tai kookosta sekaan jos haluat smoothiella pärjätä. Tai kotimainen ja terveellisin vaihtoehto hampunsiemenöljy.

Ennemmin pähkinöitä maun puolesta

Piimää? Yök.  Luonnonjugurtti on paremman makuista ja siihen sopii millainen smoothie vain. Paitsi viher smoothie..