Lue keskustelun säännöt.
Mikä paras tupakan korvike? Hirveä röökin himo
14.01.2024 |
Mikä tehokkain nicorette tuotteista?
Nyt on pakko saada jotain, etten sorru tupakkaan. Tää on viides röökitön päivä
Kommentit (18)
Teippi.
Alkuun ainkin 2. Sitten on tarpeeksi monta kun tulee sellainen olo kuin olisi just käynyt röökillä.
Kuuria ainakin 3kk, sitten pikkuhiljaa vähentäen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vape, nää maistuu ja tuoksuu hyvälle ja näitä saa nikotiilla ja ilman. Sanotaan mitä tahansa niin minusta hyvä keksintö.
Vierailija kirjoitti:
Teippi.
Alkuun ainkin 2. Sitten on tarpeeksi monta kun tulee sellainen olo kuin olisi just käynyt röökillä.
Kuuria ainakin 3kk, sitten pikkuhiljaa vähentäen.
Mihin se teippi laitetaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4mg nikotiinipurkka on kaikkein vahvin. Kun sitä oot jauhanut jonkun aikaa, etkä enää mieti tupakkaa, siirryt asteittain miedompiin tuotteisiin, seuraavaksi 2mgn purkka ja viimeisenä 1mg imeskelytabletti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tätä ei kysytty, mutta itse lopetin kauranversouutteen avulla. Se rauhoittaa hermostoa, muutaman päivän kuuri riitti, enkä käyttänyt mitään nikotiinia sisältäviä tuotteita ohella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on sun päässä se himo.
Juo vettä ja katso vartin päästä olet selvinnyt.
Haluatko uuden addiktion vaikka purkasta?
Sitä paitsi 2. tyypin diabetekseen kuolee enemmän ihmisiä nykyään kuin tupakan aiheuttamiin tauteihin. Siitä ei vaan syyllistetä lihavia kuten röökääjia.
Vierailija kirjoitti:
Vape, nää maistuu ja tuoksuu hyvälle ja näitä saa nikotiilla ja ilman. Sanotaan mitä tahansa niin minusta hyvä keksintö.
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/fb3cad59-c599-4195-bfa3-1221f66864…
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keksi jotain tekemistä käsille. Neulo vaikka villasukkia, kun tulee hirveä himo.
Keksi jotakin tekemistä. Mä en käytä mitään korvikkeita
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä ota mitään.
Olet lopettanut ja ota tuska vastaan. Jos voit, niin koita vaikka itkeä luopumisen tuskaa.
Et enää milloinkaan voi polttaa ja myrkyttää kehoasi. Et halua kuolla tukehtumalla. Haluat elää 10 vuotta pidempään. Koska et enää milloinkaan polta niin ei ole mitään hyötyä siitä että ajattelisit tupakkaa. Et ole ilman tupakkaa vain tänä päivänä vaan se on lopullista.
Mene vaikka lenkille, Jos olet käynyt ulkona tupakalla säännöllisesti, niin mene sinne edelleen, mutta ilman tupakkaa. Ei kuitenkaan mihinkään tupakoivien ryhmään.
Opi nauttimaan tuosta henkisen riippuvuuden tuskasta. Naura tupakantuskallesi. Päivittele sitä kuinka voikaan olla niin koukuttava aine.
Et voi enää milloinkaan polttaa. Etkä haluakkaan.
Nicotinell purkka. Voi aloittaa ihan 2g:sellakin ja siirtyä sitten xylitolipurkkaan.
Nikotiini purkka tai pastilli. Jos oikein haluat unohtaa tupakan vähäksi aikaa niin ota sinappia. Ei suuhun vaan ihan toiseen paikkaan.
Miksi ap et vaan polta? Sehän on sun oma asiasi
Help