Lue keskustelun säännöt.
Onko 164/71 mahdollista laihduttaa vielä toiset 10 kg lisää kesään mennessä?
12.01.2024 |
Paino putosi, kun olin surullinen ja ahdistunut ja vihasin itseäni. Lokakuun eka päivä kävin vaa'alla ensimmäisen kerran ja painoin 79,3 kg. Syksyn mittaan paino alkoi sitten pudota, koska en syönyt enää juuri mitään. Nyt olen taas terveempi, jaksan liikkua ja syön terveellisesti ja säännöllisesti ja paino ei putoa ollenkaan. Onko tästä ainut tie vain ylöspäin ja takaisin lihavuuden rajoille? BMI on nyt 26 ja täällä ihmisten mielestä olen edelleen ruma ja läski sika.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla