Lue keskustelun säännöt.
Kauanko treenaat kuntosalilla yhdellä kertaa?
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaalea teema
Tumma teema
Vaalea teema
Tumma teema
Tapahtumat
Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.
Kirjaudu sisään
2 kertaa viikossa n. puolitoista tuntia ja siinä ajassa ehtii tekemään kokovartalotreenin. Myönnän jättäväni lämmittelyn kokonaan pois, mutta teen kuntisalille mennessä ja sieltä poistuessani n. 4 km: n kävelylenkin.