Seitsemän jouluista säästövinkkiä köyhille jouluun

Tiesitkö Ap, että ihan ajattelemista antavasta listasi osoittaa, että et taida olla ihan perillä siitä millainen myrkky gluteeni voi osalle meistä olla. - Itse en voi syödä gluteenia ja se on elimistölleni myrkky. Eli kehoitus vaihtaa gluteeniton  "tavallisiin" leipiin, torttuihin ja pipareihin on sama kuin pyytäsit minun nauttivan myrkytettyä / elimistölleni vahinkoa aiheuttaviin leipiin, torttuihin ja pipareihin. - - - -Onneksi nykysiin suurin osa jo ymmärtää ja tajuaa mm. keliaikian (=vehnä, ruis ja ohra, eikä "liakinen kaura" sovi) vakavuuden ja keliakian vähätteliöihin ja pilkkaaviin en muista vuosiin enää kohdanneeni kuin lähinnä tällä palstalla. Onni on myös se, että sitten 1980 luvun alun, jolloin itselläni keliakia diagnosoitiiin gluteeniton tarjonta ja tietämys keliakiasta vakavasti otettavana saiarutena on laajentunut sanoin kuvaamatttoman paljon.

PS: Ei keliakia tietenkään ole ainoa syy vältellä gluteenia mutta varmastikin yksi yleisempiä

1-7, mene  köyhien joulujuhlaan

Jos ostat koristeita ne on jo nyt alessa puoleen hintaan prismassa 

ja kerrytä vähitellen - niitä käytetää vuosia 

vähempi on parempi

Vierailija kirjoitti:

Tiesitkö Ap, että ihan ajattelemista antavasta listasi osoittaa, että et taida olla ihan perillä siitä millainen myrkky gluteeni voi osalle meistä olla. - Itse en voi syödä gluteenia ja se on elimistölleni myrkky. Eli kehoitus vaihtaa gluteeniton  "tavallisiin" leipiin, torttuihin ja pipareihin on sama kuin pyytäsit minun nauttivan myrkytettyä / elimistölleni vahinkoa aiheuttaviin leipiin, torttuihin ja pipareihin. - - - -Onneksi nykysiin suurin osa jo ymmärtää ja tajuaa mm. keliaikian (=vehnä, ruis ja ohra, eikä "liakinen kaura" sovi) vakavuuden ja keliakian vähätteliöihin ja pilkkaaviin en muista vuosiin enää kohdanneeni kuin lähinnä tällä palstalla. Onni on myös se, että sitten 1980 luvun alun, jolloin itselläni keliakia diagnosoitiiin gluteeniton tarjonta ja tietämys keliakiasta vakavasti otettavana saiarutena on laajentunut sanoin kuvaamatttoman paljon.

PS: Ei keliakia tietenkään ole ainoa syy vältellä gluteenia mutta varmastikin

Voit olla joko köyhä tai gluteeniton, mutta et kumpaakin yhtä aikaa koska erikoisruoat kuten gluteenittomat ovat varakkaille tarkoitettuja luksus- ja ylellisyystuotteita eikä tavallista ruokaa. Ja siitä kertoo tuotteiden huomattavasti korkeampi ja kalliimpi hinta verrattuna normaaleihin tuotteisiin.

Liha- ja maitotuotteet ovat edullisempia vain, koska niistä tuetaan verovaroin. Eli itse asiassa ne ovat kalliimpia ja jokainen joka niitä käyttää varastaa kunnon kommunistin tyyliin muilta. Mutta sitähän ei suomalainen progressiivisen verotuksen uskontoon hurahtanut ymmärrä.

Siinäkin säästää paljon, kun ahmimisen ja muun määrän sijaan panostaa laatuun.

"Voit olla joko köyhä tai gluteeniton, mutta et kumpaakin yhtä aikaa koska erikoisruoat kuten gluteenittomat ovat varakkaille tarkoitettuja luksus- ja ylellisyystuotteita eikä tavallista ruokaa. Ja siitä kertoo tuotteiden huomattavasti korkeampi ja kalliimpi hinta verrattuna normaaleihin tuotteisiin."

Jos olisi lääke, jolla vosi muuttaa gluteenin elimistölleni sopivaksi ja käyttäisin tuota lääkettä sen sijaan, että nyt lääke on ennakointi ja gluteeni välttely, niin se sairauteni olisi, ehkö helpommin ymmärrettävissä. - Terveydellä on hintansa. Ja kuten dellä kirjoitin niin on se, että  nykyäään Keliakia, joka on minun syyni vältellä gluteenia tunnetaa ja tiedetään paljon paremmin kuin vielä joitain vuosikymmeniä sitten. -  Jos olisin aikanaan jäänyt saamatta keliakia diagnoosia, niin saattaa olla, että en olisi enää tässä kirjoittelemassa, vaan olisin "jo" haudassa. 

Seitsemän vinkkiä miten AP voi tulla fiksummaksi

Lue Säännöllisesti: Lukeminen on yksi tehokkaimmista tavoista laajentaa tietämystäsi ja kehittää älykkyyttäsi. Valitse monipuolisesti eri aihealueita, ja lue sekä fiktiota että tietokirjoja. Lukeminen auttaa laajentamaan sanavarastoasi ja kehittämään analyyttistä ajattelua.

Ota Haasteita Vastaan: Haasta itsesi säännöllisesti uusilla tehtävillä ja ongelmilla. Ratkaise ristikoita, pelaa aivoja haastavia pelejä tai opettele uusi taito. Haasteiden kohtaaminen auttaa pitämään mielen virkeänä ja kehittää ongelmanratkaisukykyäsi.

Harjoita Kriittistä Ajattelua: Älä hyväksy tietoa sokeasti, vaan harjoita kriittistä ajattelua. Kyseenalaista tietoa, arvioi eri näkökulmia ja etsi argumentteja ja todisteita ennen kuin päätät uskoa johonkin. Kriittinen ajattelu on avain älykkääseen päätöksentekoon.

Pidä Aktiivista Elämäntapaa: Liikunta vaikuttaa positiivisesti aivojen toimintaan. Säännöllinen liikunta parantaa verenkiertoa aivoissa ja edistää hermosolujen kasvua. Lisäksi se voi parantaa mielialaa ja auttaa stressinhallinnassa, mikä tukee älyllistä suorituskykyä.

Kehitä Itsetuntemusta: Ymmärrä omat vahvuutesi ja heikkoutesi. Työskentele jatkuvasti heikkouksien parissa ja pyri kehittymään. Itsetuntemus auttaa sinua tekemään parempia päätöksiä ja ymmärtämään, miten voit hyödyntää vahvuuksiasi eri tilanteissa.

Ole Utelias: Uteliaisuus on avain uuden oppimiseen. Kysy kysymyksiä, tutki asioita ja pyri ymmärtämään maailmaa paremmin. Älä tyydy pintapuoliseen tietoon, vaan pyri syventymään asioihin ja ymmärtämään niiden taustalla olevia periaatteita.

Sosiaalinen Vuorovaikutus: Keskustele erilaisten ihmisten kanssa ja altista itsesi erilaisille näkemyksille ja kulttuureille. Sosiaalinen vuorovaikutus voi avata uusia ajattelutapoja ja laajentaa näkökulmaasi. Kuuntele muiden mielipiteitä ja ole avoin uusille ideoille.