Vapaapäivänä herään aina päänsärkyyn. Miksi?

Nukut niin pitkään. että sinulle tulee nestehukka. Juo vettä.

Aamukahvin juonti on myöhässä tai sulla on nestehukka.

Stressin laukeaminen voi aiheuttaa sairastumista ja varmaan pelkkää päänsärkyäkin - sille nyt ei kai muuta voi kuin että ylipäätään koittaisi vähentää stressiä elämässä. Myöskään ei kannata nukkua liikaa vapaapäivinä, sekin liiallinen yhtäkkinen muutos voi vaikuttaa kielteisesti. Eli elämän pitäisi olla koko ajan tasasta ja tylsää, heh!

Mulla on sama ongelma. Täällä taas podetaan hirveää lauantaipäänsärkyä. Minusta tämä ongelma on ollut aina. Jo teininä sain päänsärkyä pitkään nukkumisesta. On kyllä ärsyttävää, kun olisi muuten kiva silloin tällöin torkkua pitkään, mutta se kostautuu ihan aina. Ja itsekään en juo koskaan alkoholia, joten ei johdu mullakaan siitä. 

Jos nukkuu liikaa niin tulee päänsärkyä muttei se oo normisärky vaan sellanan tuhnusärky. Mulla on univaikeuksia ja olen hyvin tyytyväinen kun joskus saan tuhnupäänsäryn.;)

Vedät viikon liian lyhyillä yöunilla ja sitten vapaalla nukut liikaa. Ihan normisettiä tässä paskatahkossa mitä aikuisuudeksi kutsutaan.

Kyseessä lienee alkoholi. Alkoholista tulee päänsärky. Monta paukkua eilen meni? Olutta? Siideri? Lonkero? 

Alko? 

Voisiko syy olla niskoissa? Niskojen jäykistyminen yön aikana. Voi olla myös migreeni, joka voi laueta yhtäkkisestä pidempään nukkumisesta.

Vierailija kirjoitti:

Kyseessä lienee alkoholi. Alkoholista tulee päänsärky. Monta paukkua eilen meni? Olutta? Siideri? Lonkero? 

Ei kaikki ole juoppoja, vaikka sä ja sun lähipiiri olisi 

Jos en saa aamulla mustaa kahvia niin päätä alkaa särkemään jossain vaiheessa. Kuppi pari niin päivä alkaa mukavasti. 

Nestehukka tai vieroitusoireita kahvista? Huono tyyny/nukkuma-asento ja hartiat menee jumiin ja aiheuttaa päänsärkyä?

Minua oli vastaavaan syynä kahvinvieroitusoireet. Töissä arkena join, kotona viikonloppuna en. Kun tän tajusin niin yks kuppi kahvia poisti vartissa säryn.

Weekend migraine/headache on tunnettu ilmiö. 

Ei välttämättä liity suoraan unen määrään, mutta voit kokeilla rajata nukkumista hälytyksellä lauantaina.

AP taitaa olla alkoholiin menevä. Alko näyttää tälle maistuvan viikonloppuisin liiankin hyvin. Joten enpä yhtään ihmettele tuota päänsärkyä. Alkoholi kannattaa lopettaa niin päänsärky loppuu. 

Vierailija kirjoitti:

AP taitaa olla alkoholiin menevä. Alko näyttää tälle maistuvan viikonloppuisin liiankin hyvin. Joten enpä yhtään ihmettele tuota päänsärkyä. Alkoholi kannattaa lopettaa niin päänsärky loppuu. 

Etkö osaa lukea kun ap kirjoitti ettei käytä alkoa? Jos sää käytät niin ei se tarkota että muutkin käyttäisivät, töhö!

En käytä alkoholia ollenkaan, joten alkoholi ei ole syynä.

ap

Jännityspäänsärky ja jännitysniska? Mulla oli tuota vuosikaudet, kunnes aloitin säännöllisen taukojumpan.

Ei ole mullakaan syynä alkoholi tai liian pitkään nukkuminen. Nukun max tunnin kauemmin, tänäänkin heräsin ihan itsestään samaan aikaan kuin työpäivinä.

Työpäivät menee olosuhteista johtuen usein ärsytyksen vallassa. Jatkuvaa itsensä tsemppaamista ja ystävällisesti käyttäytymistä kaikesta huolimatta. Vapaapäivinä tuo pinnistely varmaan purkautuu pääkipuna. 😔